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  • 1 # 飛翔2588369

    首先我們準備一下食材:排骨300克,剁成小塊,放在盆裡,用清水泡上。

    白蘿蔔半個,切成蘿蔔片,放在碗裡。

    大蔥切成小段,生薑切成薑片。

    等食材準備好以後,我們把排骨焯一下水,鍋內燒水,排骨涼水下鍋,(涼水下鍋容易去除排骨中的血水),水燒開以後,打去鍋中的浮末,再焯水1分鐘,倒出排骨,用清水沖洗以後,瀝乾水分。

    接下來我們開始烹飪,鍋內燒油,倒入蔥、姜翻炒幾下,炒出香味,倒入排骨,繼續翻炒片刻。

    加入清水,水可以多一點,開大火把水燒開,水開以後,再打一次浮沫,然後倒入白蘿蔔。

    下面開始調味:加入食鹽3克,雞粉1.5克,胡椒粉2克,用勺子攪動湯汁化開調料,開小火再燉15分鐘左右,就可以出鍋裝盤了。

    這道營養美味的蘿蔔排骨湯就做好了,清淡營養,蘿蔔也能做出好菜來。

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  • 2 # 頑強天空4N2

    要燉出香味濃郁的排骨蘿蔔湯,首先要選擇新鮮的排骨和新鮮的蘿蔔。將排骨先焯水去血水,然後與蘿蔔一起放入燉盅中。加入適量的清水,再加入薑片、蔥段、料酒和少許鹽。用小火慢慢燉煮2-3小時,直到排骨和蘿蔔都變得酥爛。

    燉煮過程中可以適時撇去浮沫,保持湯的清澈。

    最後,加入適量的雞精和胡椒粉提味,撒上蔥花即可。這樣燉出的排骨蘿蔔湯香氣四溢,口感鮮美。

  • 3 # 當風遇到楓

    要燉出香味濃郁的排骨蘿蔔湯,可以嘗試以下幾個技巧:

    1.食材準備:選用新鮮的排骨和蘿蔔,清洗乾淨後切塊備用。可以在排骨焯水前加入薑片和料酒,去除腥味。

    2.焯水:將排骨塊放入開水中焯水,去除血沫和雜質,同時也可以去除部分腥味。

    3.煸炒:將焯好水的排骨塊放入鍋中,加入適量的油,煸炒至表面微微焦黃,這樣可以增加排骨的香味。

    4.燉煮:將焯水和煸炒好的排骨塊放入燉盅或湯鍋中,加入清水,大火燒開後轉小火慢慢燉煮。可以加入薑片、蔥段、八角、桂皮等調料,增加湯的香味。

    5.蘿蔔加入時間:蘿蔔是燉湯的重要食材之一,但是加入時間不宜過早,否則會影響湯的口感和顏色。建議在排骨燉煮20-30分鐘後再加入蘿蔔塊,這樣可以保持蘿蔔的口感和顏色。

    6.燉煮時間:排骨蘿蔔湯需要長時間的燉煮才能讓湯汁濃郁,建議至少燉煮1-2個小時,直到排骨和蘿蔔都變得軟爛,湯汁濃稠。

    7.調味:最後根據個人口味加入適量的鹽和胡椒粉調味即可。

    以上是燉制排骨蘿蔔湯的一些技巧,希望對您有所幫助。

  • 4 # 龍少盯

    以下是燉香排骨蘿蔔湯的步驟:

    準備原料:豬小排、白蘿蔔、蔥、姜、料酒、鹽。

    豬小排用冷水焯水,洗乾淨血沫。

    熱鍋涼油,把焯好水的豬小排和生薑、蔥一起炒,直到把多餘的水汽都炒幹。

    加入料酒,炒半分鐘,加入白蘿蔔塊,繼續翻炒,直到蘿蔔變軟,然後加入開水,水量沒過食材即可。

    大火煮開後,轉小火燉40分鐘左右,加鹽再煮10分鐘即可。

    這樣就可以做出香噴噴的排骨蘿蔔湯了。

  • 5 # NN冬天風在吹

    蘿蔔排骨湯

    原料:排骨、白蘿蔔、鹽、生薑。

    做法步驟:

    第1步、排骨放入開水鍋中焯水,鍋中放生姜去腥。

    第2步、大蘿蔔取三分之一。

    第3步、洗淨切5mm片。

    第4步、焯過水的排骨洗淨瀝乾,放入電飯煲中, 加適量清水。

    第5步、按美味湯鍵開始。

    第6步、一個小時後放入蘿蔔片。

    第7步、再按美味湯鍵煮一個小時。

    第8步、放適量鹽調味。

    第9步、攪拌均勻。

    第10步、清淡養生。

  • 6 # 上進的露珠0R5

    要想燉出又白又濃的排骨蘿蔔湯,一般需要掌握以下幾個竅門:

    1. 食材選購:使用新鮮的排骨和蘿蔔,肉質鮮嫩,湯汁也更為濃郁。

    2. 食材處理:排骨需要事先焯水去血水和浮沫,再用清水沖洗乾淨;蘿蔔則需要去皮、切塊、浸泡水中。

    3. 烹調方法:將焯好水的排骨和浸泡後的蘿蔔塊加入高壓鍋中,倒入適量的清水,加入料酒、薑片等配料。燒開後轉小火燉上20分鐘左右,關火後自然降溫,打開高壓鍋發現湯色濃白如奶。

    4. 獨家技巧:在燉煮過程中,需要注意火力大小,一定要慢火慢燉,時間久一點,讓排骨和蘿蔔充分釋放出自己的鮮味和營養成分;同時也要注意勾芡,可以選擇敲碎些生薑或者數片蒜頭,在煮沸時加入湯中,煮至半小時,然後把姜和蒜撈出去,這樣不僅能勾芡、還能帶來清香。

    總之,掌握好選材、處理、火候和技巧,就能輕鬆地燉出又白又濃的排骨蘿蔔湯了。

  • 7 # 快樂的菠蘿5v4

    豬肋骨2根

    白蘿蔔1根

    香蔥3根

    生薑3片

    鹽2.5勺

    雞精1勺

    料酒1勺

    做法

    1/18蘿蔔燉排骨湯!

    2/18準備好大小適中的蘿蔔一根;豬肋骨2根,如果家裡沒有剁骨刀,讓豬肉鋪幫剁成小塊!

    3/18豬肋骨用2勺鹽醃半小時以上,燉湯用的排骨稍用鹽醃一下,肉會更入味好吃,不然肉沒滋味,只有湯好喝!

    4/18蘿蔔用刨刀颳去外皮,其實也可不去皮,營養價值會更高!

    5/18剝好外皮的蘿蔔用刀切成滾刀塊,蘿蔔整個的時候,可以一手握住蘿蔔上端,另一手用刀直接在蘿蔔上削塊,快切完的時候手不方便握了,移案板上切,這樣又快又方便!

    6/18排骨醃好後用清水沖洗乾淨,與洗淨的蘿蔔塊,一起倒入鍋中,加清水2碗,水能沒過鍋中食物的量,大火煮開後,蓋上鍋蓋轉中小火燜煮5分鐘!

    7/18鍋中的蘿蔔排骨倒入盆中用清水沖洗去浮沫。

    8/18鍋中加入切好的生薑片,蔥段。

    9/18將沖洗乾淨的蘿蔔排骨塊倒入鍋中,

    10/18然後在鍋中加入清水3碗,水量大約是鍋的一半以上高,能高過鍋中排骨蘿蔔5cm以上,

    11/18加料酒1勺,開大火,

    12/18先蓋上鍋蓋煮,快煮沸的時候注意看鍋,不然水會溢出來,

    13/18鍋開後,轉中小火開蓋繼續煮,

    14/18期間用漏勺撇一下鍋中浮沫,

    15/18可以用一個碗加半碗清水在邊上,每撇了浮沫的漏勺進去水裡晃一下,這樣漏勺裡的浮沫也去幹淨了,然後繼續撇沫!

    16/18十分鐘後加入半勺鹽,不用多加因為排骨醃過有鹹味了,加多了會鹹,

    17/18煮20-30分鐘後,加雞精或者味精1勺,喜歡蘿蔔和排骨酥爛的可以煮久一些,

    18/18一碗鮮美的蘿蔔排骨湯!

  • 8 # 做寧麼迷倒

    要燉出香味濃郁的排骨蘿蔔湯,可以按照以下步驟進行:

    1. 材料準備:準備好排骨、蘿蔔、薑片和適量的調味料(例如鹽、胡椒粉)。

    2. 處理排骨:將排骨洗淨,用開水燙一下去血水。然後將排骨放入鍋中加水,煮沸後撇去浮沫,再用清水沖洗乾淨。

    3. 燉煮過程:將處理好的排骨放入砂鍋或者高壓鍋中,加入足夠的清水,水麵稍高於食材。加入薑片和適量的調味料,如鹽和胡椒粉。如果使用高壓鍋,根據說明書燉煮時間約為30-40分鐘;如果使用砂鍋,則需要燉煮2-3個小時,直至排骨變得酥爛。

    4. 加入蘿蔔:在燉煮的最後20-30分鐘,將去皮切塊的蘿蔔加入鍋中,繼續燉煮。這樣可以保持蘿蔔的口感鮮嫩,並讓其充分吸收湯的香味。

    5. 調味品調整:根據個人口味,可以在燉煮過程中適量加入其他調味品,如料酒、蔥段、八角等,增添風味。

    6. 撇去浮油:在燉煮的過程中,會有一些浮油和雜質產生。可以用勺子或者漏網將其撇去,以保持湯的清爽。

    7. 燉煮時間控制:燉煮的時間不宜太長,否則可能導致食材過爛,影響口感和營養。根據具體情況,掌握好燉煮時間。

    8. 享用:燉煮完成後,將排骨和蘿蔔撈出,放在碗中,再倒入熱湯。可以根據個人喜好加入蔥花、香菜等作為裝飾。

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