在軍訓期間，可能不允許洗頭的原因是為了維持軍隊的訓練秩序和效率。如果你感到頭髮油膩，但不能洗頭，可以考慮以下方法來控制頭油：

1. 使用乾洗噴霧：市場上有一些專門用於乾洗的噴霧產品，可以幫助吸收頭皮的油脂，使頭髮看起來更清爽。根據產品說明，使用適量的乾洗噴霧，然後用毛巾擦拭頭部，以去除多餘的油脂。

2. 使用吸油紙：吸油紙是一種吸收油脂的紙張，可以幫助去除頭部的油脂。你可以在頭髮和頭皮上輕輕擦拭吸油紙，以吸收多餘的油脂。

3. 使用清爽粉：清爽粉是一種吸油產品，可以幫助減少頭部的油脂。將適量的清爽粉塗抹在頭皮上，然後用梳子梳理頭髮，以使頭髮看起來更乾淨。

4. 綁發或遮蓋：如果允許的話，你可以嘗試將頭髮綁起來或使用帽子、圍巾等來遮蓋頭部，以減少頭髮油膩的顯露。

請確保遵循軍訓規定，並諮詢教官或負責人關於適當控制頭髮油脂的建議。記住，在軍訓期間保持整潔和適當的儀容仍然非常重要。

1、可以從第一天開始就把頭發紮起來，盡量避免劇烈活動，從而少出汗出油，頭髮實在太油的話，我在一本雜志上看到過，說是用少量透明的定妝蜜粉撒在頭髮上梳開，因為這種粉有吸油的功能，所以可以緩解一下。

2、對於頭髮油的人來說，可以用爽身粉俗稱痱子粉，把痱子粉抹在頭髮上，用手或者梳子把頭髮梳順，不到一會就可以發現頭髮不油了。

3、注意飲食清淡，少吃油膩的東西，自然就清爽。