靠譜，因為測量的非常準確，電子秤測量脂肪的時候，可以通過電流通過脂肪的頻率進行測量脂肪，所以體脂率非常高，測量非常的精準，可以達到0.1千克的誤差度。日常生活要合理的進行使用，防止損壞的後果

關於這個問題，電子秤測脂肪含量的準確性取決於秤的質量和算法的準確性。一些高質量的電子秤使用先進的生物阻抗分析（BIA）技術，可以提供相對準確的脂肪含量測量結果。然而，這些結果仍然可能會受到多種因素的影響，例如身體水分含量、體重分布和身體肌肉質量等因素。

因此，電子秤測脂肪含量可以作為一個參考，但不能完全依賴它來評估健康狀況。

最好的方法是結合其他測量方法，例如皮褶厚度測量和身體成分分析，以獲得更全面的評估。

1. 相對來說比較靠譜。
2. 電子秤測脂肪的原理是通過電阻來測量人體的脂肪含量，雖然存在一定的誤差，但是相對於傳統的皮褶厚度測量方法，電子秤測脂肪更加方便快捷，且誤差較小。
3. 除了電子秤測脂肪外，還有一些其他的測量方法，比如皮褶厚度測量、B超測量、CT掃描等，但是這些方法要求比較高，且費用較高，因此電子秤測脂肪在日常生活中是一種比較實用的方法。
但是需要注意的是，電子秤測脂肪只是一種相對準確的方法，如果需要更加精確的測量結果，還需要結合其他的方法進行綜合評估。

電子秤測脂相對於其他方式不太靠譜。
1. 電子秤測脂是通過電流通過身體並測量阻力來計算體脂含量。
但是它只能測量身體表面的脂肪含量，並不能測量身體內部的脂肪含量。
也就是說，它的測量結果可能會受到外界因素影響，比如當你吃完飯或者喝水後，可能會導致脂肪含量的變化，從而影響測量結果。
2. 如果想測量全身體脂含量的話，最好的方式是去專業的醫療機構進行測量，比如通過磁共振成像、X光掃描等來獲取更準確的數據。

電子秤測脂肪是一種常見的測量身體脂肪含量的方法，但其準確性並不如專業的脂肪測量儀器。電子秤測脂肪的原理是通過測量身體的電阻來計算身體脂肪含量，但這種方法的準確性受到多種因素的影響，如身體水分含量、肌肉含量、飲食、運動等因素。

因此，電子秤測脂肪的準確性並不是非常可靠，其測量結果可能存在一定的誤差。如果需要準確測量身體脂肪含量，建議使用專業的脂肪測量儀器，如皮褶厚度儀、生物電阻抗儀等。同時，在進行脂肪測量時，還需要注意測量的時間、環境和狀態等因素，以確保測量結果的準確性。

電子秤可以用來測量人體脂肪含量，雖然它的準確度相對傳統的體脂鉗子較低，但是在日常生活中使用還是比較方便和實用的。然而需要注意的是，電子秤測脂不能像普通體重計那樣直接站上去，而需要先輸入一些身體數據，例如身高、年齡、性別等，再進行測量。

同時，由於人體脂肪分布情況差異較大，所以在使用電子秤進行脂肪含量測量時，需要結合其他指標來綜合判斷。因此，在使用電子秤進行測脂時，需要注意正確的使用方法，並且多試幾次以獲得更準確的結果。