跳水運動的得分的計算方法為：5個人裁判去掉最高分與最低分，以中間3個有效分的總和乘以該動作的難度，得出的積就是該動作的實得分（7人裁判則以中間5個有效分的總和乘以難度後再除以5乘3）。

裁判員評判跳水動作成績,主要根據運動員助跑(走板、跑臺）、起跳、空中動作、入水等方面的優劣來評分。這就要求運動員助跑(走板、跑臺)勇敢、果斷、平穩、有信心；起跳充分，有適當的高度和正確的起跳角度；空中動作連接好，姿勢優美；入水準確、垂直，水花越小越好

單人項目跳水比賽時由7名裁判員分坐在跳臺兩側的池岸上評分。最高為10分，失敗為0分。在計算分數時，去掉2個最高分和2個最低分，將3個中間分數相加之和，乘以動作的難度係數，就是動作的實得分。

每個動作的難度係數由國際泳聯規定，有一定的計算公式，公布在動作難度表中，最低難度係數為1.2,最高難度係數為4.2。

例如，10米跳臺動作103B（向前翻騰1周半屈體），難度係數為1.6,307C（反身翻騰3周半抱膝），難度係數為3.4,裁判員全部給10分：

103B:（10+10+10）×***分；307C:（10+10+10）×***分。