青藏高原和帕米爾高原相比較，後者平均海拔更高，主體山峰均在6000米以上，有世界第二高峰，喬戈裡峰（8611米）。按理說，應當成為世界上最高的高原，再不濟也應當是世界屋脊。

帕米爾高原在中國古代還被稱為不周山，在古人眼中，這裡就是天的盡頭。

青藏高原平均海拔4000米以上，雖然比不過帕米爾高原的4500米，但有著世界第一高峰“珠穆朗瑪峰”，總體高差非常大。反觀帕米爾高原，用波斯語翻譯過來，意為平底屋。雖然平均海拔高過青藏高原，但地形相對平坦，起伏較小。

另一方面，青藏高原有著250萬平方公里的面積，帕米爾高原只有10萬平方公里，面積比是1/25。相較於帕米爾高原，青藏高原面積更大，更加巍峨。

最後，青藏高原大部分地區海拔在4000以上，喜馬拉雅山平均海拔在6000米左右，總體上比帕米爾高原更加高大。

帕米爾高原的1/10位於中國境內，屬於東帕米爾高原，這裡是中國的極西端，在中國這裡也是太陽最後落下的地方。