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  • 1 # 博學多才的雪梨6R

    食材:白蘿蔔500克、牛楠300克、食鹽適量、醬油適量、冰糖少許、姜3片、八角兩個、桂皮2節、玉米油適量、水適量、蒜苗適量、花雕酒適量。

    1、將牛楠切成小塊兒,在沸水中焯6,7分鐘後,撈出瀝乾,待用;白蘿蔔滾刀切塊兒,待用。

    2、起油鍋,倒入少許玉米油潤鍋,7成熱後,放入冰糖熬出糖色;隨後倒入五花肉煸炒上色,待到肉程金黃後,放入拍好的姜塊兒,倒入花彫,放入八角,桂皮,隨即蓋上鍋蓋悶3-4分鐘。

    3、4分鐘後,稍微將肉翻炒一下,倒入適量老抽調色,蓋鍋悶3分鐘。

    4、3分鐘後,倒入開水,沒過五花肉,蓋上鍋蓋,用文火燉45分鐘。

    5、45分鐘後,肉燉的已經除了香味兒,並且肉皮已經開始軟乎了,于是將蘿蔔塊兒放入鍋內,並倒入適量美極鮮,和食鹽,進行調味,之後調成大火燒開湯汁,接著用小火慢慢燉這蘿蔔和肉,大約45分鐘即可;中途可以觀察下湯汁,以防粘鍋,不過一般情況不會滴。

    6、45分鐘後,關火。切勿馬上揭開鍋蓋,燜上5-10分鐘後,讓肉和蘿蔔的味再次相互吸收融合,再開鍋,盛出,最後撒些大蒜葉或是蔥花兒,即可

  • 2 # 夏微風雨

    主料:鮮嫩黃牛肉750克,胡蘿蔔500克

    輔料:精鹽、姜(拍破)、蔥結、醬油、豆瓣醬各適量,八角、茴香、花椒各少許,花生油適量。

    胡蘿蔔黃燜牛肉的做法:

    1、把牛肉和蘿蔔都切成2.5厘米大小的塊,蘿蔔要去皮。

    2、鋁鍋內放牛肉及清水燒開,撈盡血泡和浮沫,加蔥、姜、八角、茴香、花椒、鹽、醬油調好味,用小火慢燒。

    3、炒鍋置旺火上,放油燒熱,下豆瓣醬炒香,摻湯,湯開後撈出豆瓣渣,起鍋,倒入燒牛肉的鋁鍋內。鋁鍋內牛肉燒至八成熟時,放入蘿蔔同燒,燒至牛肉酥爛即可。

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