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  • 1 # 用戶雲非雲

    配料:韭菜杆200克,蝦仁50克,姜5克,蔥10克,鹽5克,油30克。

    制作:1.把韭菜杆洗淨,切成3厘米長的段;把蝦仁洗乾淨,薑片切絲,蔥切段。

    2.把炒鍋放在火上燒熱,加入油,等油燒到六成熟時,下入姜、蔥爆香,翻炒幾下,立即下入蝦仁、韭菜杆、鹽,炒到斷生即可。

  • 2 # 掌上明豬PLUS

    1. 韭菜茄汁肉片

    這是一道簡單易學的韭菜杆子美食。用韭菜莖和細嫩的豬肉片加上茄汁,口感清香可口。具體做法如下:

    準備好韭菜莖和瘦豬肉片。

    將瘦肉片放入盆中,加入適量的鹽、姜水、料酒、蛋清拌勻,醃製10分鐘左右。

    將韭菜切成2-3厘米長的段。

    將鍋置於火上,倒入適量油,然後放入醃製好的肉片煸炒至變色。

    接著放入韭菜杆子並繼續翻炒。

    最後加入適量番茄沙司和少量清水攪拌均勻即可出鍋。

    2. 韭菜杆子拌豆皮

    這是一道營養豐富、簡易又美味的小吃。以豆皮為主料搭配韭菜杆子、黃瓜等蔬菜做成,清爽可口。具體做法如下:

    將豆皮放入開水中煮5分鐘左右後撈出晾涼。

    將韭菜杆子、黃瓜等蔬菜切成細條。

    將調味料(醬油、香油、白糖、鹽等)混合均勻。

    把晾涼的豆皮切成細條,與蔬菜和調味料一起拌勻即可食用。

    3. 韭菜杆子肉末炒蛋

    這是一道家常小炒菜餚,以雞蛋為主料搭配韭菜杆子和肉末做成,口感香軟。具體做法如下:

    將雞蛋打入碗中,加入適量鹽、胡椒粉、少許澱粉拌勻備用。

    將韭菜杆子切成段,肉末備好。

    鍋內放適量油燒熱後,加入肉末爆香。

    加入韭菜杆子段翻炒一會兒。

    最後倒入打好的雞蛋液,翻炒均勻即可出鍋。

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