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1 # 用戶雲非雲
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2 # 掌上明豬PLUS
1. 韭菜茄汁肉片
這是一道簡單易學的韭菜杆子美食。用韭菜莖和細嫩的豬肉片加上茄汁,口感清香可口。具體做法如下:
準備好韭菜莖和瘦豬肉片。
將瘦肉片放入盆中,加入適量的鹽、姜水、料酒、蛋清拌勻,醃製10分鐘左右。
將韭菜切成2-3厘米長的段。
將鍋置於火上,倒入適量油,然後放入醃製好的肉片煸炒至變色。
接著放入韭菜杆子並繼續翻炒。
最後加入適量番茄沙司和少量清水攪拌均勻即可出鍋。
2. 韭菜杆子拌豆皮
這是一道營養豐富、簡易又美味的小吃。以豆皮為主料搭配韭菜杆子、黃瓜等蔬菜做成,清爽可口。具體做法如下:
將豆皮放入開水中煮5分鐘左右後撈出晾涼。
將韭菜杆子、黃瓜等蔬菜切成細條。
將調味料(醬油、香油、白糖、鹽等)混合均勻。
把晾涼的豆皮切成細條,與蔬菜和調味料一起拌勻即可食用。
3. 韭菜杆子肉末炒蛋
這是一道家常小炒菜餚,以雞蛋為主料搭配韭菜杆子和肉末做成,口感香軟。具體做法如下:
將雞蛋打入碗中,加入適量鹽、胡椒粉、少許澱粉拌勻備用。
將韭菜杆子切成段,肉末備好。
鍋內放適量油燒熱後,加入肉末爆香。
加入韭菜杆子段翻炒一會兒。
最後倒入打好的雞蛋液,翻炒均勻即可出鍋。
配料:韭菜杆200克,蝦仁50克,姜5克,蔥10克,鹽5克,油30克。
制作:1.把韭菜杆洗淨,切成3厘米長的段;把蝦仁洗乾淨,薑片切絲,蔥切段。
2.把炒鍋放在火上燒熱,加入油,等油燒到六成熟時,下入姜、蔥爆香,翻炒幾下,立即下入蝦仁、韭菜杆、鹽,炒到斷生即可。