練完腿之後能游泳，練完腿之後游泳，可以使腿部的力量更足。 游泳是一項非常好的健身運動。可以使全身肌肉都得到鍛鍊。

不建議健身完了接著游泳。因為健身就是很大強度的鍛鍊，健身以後身體比較累了，而游泳又特別消耗精力，最好是不再游泳。

練腿後不宜速去游泳 容易抽筋造成危險，營養補充莫忽視，力量型鍛鍊與中強度的有氧運動對人體的保健各有側重，如果兩種運動配合得當，作用可以互補，從而達到事半功倍的效果。但是，在沒有專業教練的指導下，老百姓對這種套餐式的健身項目要謹慎。劇烈運動後立即跳進冷水游泳是很危險的。

如果當時人在練完腿之後，不要馬上精心游泳。當事人應該休息5~10分鐘，做一些柔性的動作。再到游泳池裡進行游泳鍛鍊，這樣比較好。

那要看是怎麼練腿了，游泳之前熱身運動是必須的，每次游泳時都要活動活動，腿的活動也是必須的，身體活動開了，在游泳的時候才不容易出現腿抽筋的現象。

不可以，最好休息一個小時或者半小時，因為這時候你小腿血液很比較活躍，突然進入冷水，血液會收縮，你的腿會抽筋，在水裡很危險

練完腿之後是能用的。練完腿之後遊游泳。因為把腿都勁兒都練好好的了。就放心大膽的去游泳吧。只要會游泳，練完腿之後就能游泳。