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1 # 贈我予白s
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2 # 小太陽5735725285643
蒜香雪花牛肉粒
原料:雪花牛肉300克,蒜片30克,蘆筍50克。
調料:鹽2克,糖4克,蒜汁6克,生粉3克,黑胡椒碎6克,老抽3克,蠔油3克,香油3克。
制作:
1、將雪花牛肉切成粒,加蒜汁、生粉、鹽、糖醃製一小時左右,放入冷藏櫃裡保存。
2、將蒜片煎至金黃,撥向平底鍋一旁,再下入蘆筍炒至七成熟,撒鹽調味,倒出。
3、原鍋下油燒熱,下入醃製好的雪花牛肉,半煎炒至熟,然後倒入蒜片、蘆筍,撒入黑胡椒碎炒勻,即可出鍋裝盤。
步驟 1
牛肉洗乾淨,切成小方塊。放入5克麻油,5克生抽,5克老抽,10克耗油。適量孜然粒。醃製15分鐘。
步驟 2
加入15克油,60克蒜,9分鐘V反轉小勺。 七分鐘時放入圓蔥塊
步驟 3
加入牛肉粒,五分鐘V反轉速度1。不用蓋量杯蓋。三分鐘時加入辣椒。