估力值的高低並非絕對好壞，而是與具體情境相關。對於某些活動，如體力競技或工作任務，高估力值通常被認為是有利的，因為它象徵著身體的強健和能夠應對挑戰的能力。

然而，在一些其他情況下，如放鬆休閒時刻或需要集中注意力的任務，高估力值可能並不理想，因為它可能帶來壓力和不必要的緊張感。所以，估力值高低是否好取決於具體的環境和情況，需要根據自身需求和目標來進行衡量和調整。

1. 估力值高好。
2. 因為估力值高意味著對問題或任務的估計更為準確，能夠更好地規劃和安排時間和資源，提高工作效率和質量。
3. 估力值高可以幫助人們更好地掌控工作進度，減少延誤和加班的可能性，同時也能提高工作的可靠性和可預測性。
此外，估力值高還能夠增強個人的信心和自我管理能力，有助於提昇工作表現和職業發展。

估力值高和低都有其優缺點，具體情況需要根據具體情況而定。

估力值高可能意味著對任務的難度和時間的評估更加準確，有助於避免任務延誤和資源浪費，同時也能提高工作效率和質量；但是，過高的估力值也會讓項目變得過於保守和緩慢，影響實際完成時間。估力值低則會讓項目更具挑戰性和靈活性，但也容易導致任務延誤和質量問題。

綜合考慮，估力值應該根據實際情況進行合理評估，避免過度高估或低估。

估力值高和低都有優缺點，具體要看應用場景和需求。

如果需要更加保守和謹慎的估計，那麼更高的估力值可能更加適合，因為它可以更好地應對意外情況和風險。但是，過高的估力值也可能會導致成本過高、進度拖延等問題。

如果需要更加優化和高效的估計，則更低的估力值可能更加合適，因為它可以更好地反映實際情況和真實的進展。但是，過低的估力值也可能會導致資源不足、進度滯後等問題。

因此，根據具體情況，選擇合適的估力值是很重要的。同時，隨著項目進展，需要不斷修正和更新估力值以保證其準確性和可靠性。

越低說明這個股票越值得投資,安全性越高，與之相對的越高就說明的市盈率高，越不合理，投資風險也會非常大。