1、鞋撐

一個很神奇的物件，它有前後撐和左右撐的鞋子，根據自己的擠腳部位來購買合適的。把撐鞋器放進鞋子內，調整寬度或者長度，保持兩天。

2、報紙

將報紙揉成一團，要緊實一些，適當浸溼，再用幹報紙包裹好放進鞋子內；最後將鞋子密封在塑料袋內，過夜即可。

可以用鞋模撐一下，一般情況下撐四五天就可以了，或者用一塊布墊住，拿錘子輕輕敲打把擠腳的地方敲打軟也就不擠腳了，另外一個辦法就是用舊報紙把鞋撐起來，鞋外邊蓋上一條毛巾，用噴高溫水把鞋加熱，烙鐵輕輕燙，這個方法不小心會把鞋燙壞，最好找專業人員去處理。

1、首先將高跟鞋用乾淨的布擦乾淨，然後用吹風機開熱風檔對著擠腳的位置吹，直到高跟鞋變軟，再用毛巾塞到擠腳位置，盡量撐大一些，放置一晚即可。

2、可以使用棉團蘸取適量的白酒，然後將3到4塊棉團放在擠腳的位置，再放到陰涼處晾一晚，第二天將棉團取出即可。

3、同樣是把高跟鞋先擦拭乾淨，然後用熱毛巾捂在擠腳的位置，反復幾次後鞋子就可以變鬆軟，也不會擠腳了。

1、先找一個密封袋，然後放入半袋子水，並且把袋子口封好。把密封袋放進鞋子裡面，水有流動性，可以和鞋子內部貼合，然後把鞋子包起來，放在冰箱冷凍，這樣可以把鞋子撐大。

2、用吹風機在鞋頭的位置吹，吹幾分鐘加熱之後，可以讓鞋頭軟化，這時候把鞋楦放進去撐一下，就可以緩解擠腳的情況。

3、找一些舊報紙，揉成團，把報紙打溼之後，塞到鞋頭夾腳的位置，等一晚上之後，鞋子就會變寬鬆一些。

4、找一個溼紙巾，然後把白酒倒在溼紙巾上，讓白酒充分的滲透到紙巾上，塞到鞋子裡面夾腳的地方。白酒可以起到軟化皮子的效果，再用手反復的揉捏，就可以讓皮子更軟，改善夾腳的情況。5、新買的高跟鞋穿起來可能會有些磨腳，所以穿起來會帶給人很多的不適感。如果是一雙新鞋子，平時在不走路的時候可以經常穿一些，用腳把鞋子的前面擠一擠，讓鞋子裡面更加的寬鬆，這樣鞋子再穿起來就不會再那麼的不適。

6、對於腳比較寬的女生來說，選擇高跟鞋的時候，可以不選擇尖頭的，平頭的高跟鞋穿起來會更加的舒適。