方法一：登錄支付寶官網查看

用戶可以通過訪問支付寶官網www.alipay.com，在頁面上方找到“登錄”入口，輸入自己的支付寶賬號和密碼，然後進行登錄。登錄成功後，在頁面右上角點擊頭像，彈出下拉菜單，選擇“個人設置”-“賬戶安全”-“修改登錄密碼”，進入修改密碼頁面。在該頁面中，可以查看當前賬號的登錄密碼。

方法二：登錄支付寶APP查看

用戶也可以通過支付寶APP查看自己的賬號密碼。需要在手機上下載安裝支付寶APP，然後使用自己的支付寶賬號登錄該軟件。進入APP主頁面，在右下方點擊“我的”-“賬戶與安全”-“登錄密碼”，進入修改密碼頁面，就可以看到當前賬號的登錄密碼了。

方法三：諮詢支付寶客服獲取

如果以上兩種方法都無法獲得賬號密碼信息，用戶可以通過聯繫支付寶客服獲取賬號密碼。打開支付寶APP，在首頁點擊右上角的“設置”-“幫助與客服”-“聯繫客服”，可以通過人工或者機器人客服諮詢獲得賬號密碼。

支付寶賬號和密碼是用戶個人信息的保密內容，應該妥善保存並不洩露給他人。如果你忘記了支付寶賬號或密碼，可以通過以下步驟進行找回：

首先，打開支付寶官方網站或APP，在登錄頁面找到“忘記密碼”或“找回賬號”選項，根據系統提示選擇對應的驗證方式，可能是通過輸入手機號碼、身份證號碼等個人信息進行驗證，也可能需要提供綁定的銀行卡號等信息。

按照提示操作完成驗證後，系統會生成一個新的賬號或允許你重設密碼，按照步驟進行操作即可找回支付寶賬號和密碼。記住，一定要將個人信息存儲在安全的環境中，以保障賬號和資金的安全。