1、二人三足

玩法：家長與孩子並排站在起跑線後，兩人內側的兩隻腿要用繩綁住，老師發令後，必須繞過標誌物，才能返回，以先跑完的隊為勝。

2、拋接毽球

玩法：家長和孩子各自站在相對的兩頭，孩子拿著6個毽球拋到家長手持的塑膠桶那裡，然後雙方調換位置，12個毽球拋完遊戲就結束，以接到的毽球數多的隊為勝。

3、運球走

玩法：孩子和家長分別站在場地的兩端，遊戲開始，家長手持乒乓球拍，託球跑到孩子處將乒乓球放在孩子的瓶蓋上，孩子手託瓶蓋將球運到終點，先到達終點者為勝。

4、矇眼作畫

玩法：用眼罩將所有隊員的眼睛蒙上，每人分發一份紙和筆，要求蒙著眼睛將他們的家或指定的其它東西畫在紙上，完成後讓隊員摘下眼罩，欣賞自己的傑作。

12歲的年紀最好是父母能帶出去多走走看看。12歲已經是大孩子了，正是開闊眼界的時候，有條件就多領孩子出去走走看看其他城市或世界，沒有條件就近走走也行，千萬不要總是在一個環境裡，這樣不利於孩子的思想思維開拓。讀萬卷書不如行萬里路。