（一）前踢步
前踢步兩拍完成，2／4拍（中速）以右腳為動力腿。Da：右腳蹭地快速向前踢出15度，同時左腿快屈膝。第1拍：慢收回右腳，左腿同時直膝，成雙腿直立。Da：左腳蹭地快速向前踢出15度，同時右腿快屈膝。第2拍：慢收回左腳，右腿同時直膝，成雙腿直立。動作時注意踢步要快踢慢收，慢移重心。
（二）後踢步
後踢步兩拍完成。2／4拍（中速）以右腳為動力腿。Da：左腿微屈，右腿勾腳向後踢出。第1拍：右腿慢收回，落地成正步。左腿同時直膝、直立。重心移至右腿。Da：右腿微屈，左腿勾腳向後踢出。第2拍：左腿慢收回，落地成正步。右腿同時直膝，直立。重心移至左腿。
（三）走場步
走場步兩拍完成。2／4拍（稍快）兩腳交替向前或向後走，1拍1步，膝關節微屈，一步一頓，小腿放鬆，腳腕有控制地勾後腳。動作時，保持基本體態。
（四）跑場步
跑場步兩拍完成。2/4拍（快板）做法與走場步基本相同，動作時一腳掌蹭地走，落地時沉穩有力，另一腳稍後踢。
（一）前踢步
前踢步兩拍完成，2／4拍（中速）以右腳為動力腿。Da：右腳蹭地快速向前踢出15度，同時左腿快屈膝。第1拍：慢收回右腳，左腿同時直膝，成雙腿直立。Da：左腳蹭地快速向前踢出15度，同時右腿快屈膝。第2拍：慢收回左腳，右腿同時直膝，成雙腿直立。動作時注意踢步要快踢慢收，慢移重心。
（二）後踢步
後踢步兩拍完成。2／4拍（中速）以右腳為動力腿。Da：左腿微屈，右腿勾腳向後踢出。第1拍：右腿慢收回，落地成正步。左腿同時直膝、直立。重心移至右腿。Da：右腿微屈，左腿勾腳向後踢出。第2拍：左腿慢收回，落地成正步。右腿同時直膝，直立。重心移至左腿。
（三）走場步
走場步兩拍完成。2／4拍（稍快）兩腳交替向前或向後走，1拍1步，膝關節微屈，一步一頓，小腿放鬆，腳腕有控制地勾後腳。動作時，保持基本體態。
（四）跑場步
跑場步兩拍完成。2/4拍（快板）做法與走場步基本相同，動作時一腳掌蹭地走，落地時沉穩有力，另一腳稍後踢。