吃的是苦瓜。

浙江衛視綜藝節目奔跑吧兄弟4，陳建州王祖藍最萌身高差,苦瓜兄弟，臥薪嘗膽。

神機百變王祖藍此次以“藍長蘇”的清雅冷冽氣質扮相出場，卻被李晨直戳身高要害調侃應叫“藍短蘇”，引爆笑點。此次開場的見龍卸甲環節，7位英雄均紛紛拿出對抗實力，其中王祖藍跟鹿晗的對決中，始終占領優勢的祖藍雖脫下對方一隻鞋子卻沒收獲，不幸被鹿晗反擊成功終得排位第7名。在接下來名士苑的飛龍在天爭奪戰中王祖藍是拼勁全力想要逆襲但最終還是被鎖定在第7名的位置。只能以第7名的身份完成接下來的環節，最終獲得半根苦瓜和一輛牛車接受臥薪嘗膽的滋味，坐在牛車上的他感受著一陣陣的悽涼，藍宗主頗不甘心，但當接下來被帶到神秘院落見到黑衣人“黑人”兄弟時令祖藍喜出望外，黑人竟是可以幫助他的另一半，黑人拿出他的半個苦瓜兩人對接成功，“苦瓜兄弟”就此誕生，兩人準備同心協力展開大逆襲。

不是苦瓜。君主勾踐品嘗的是“最苦的豬膽”的時候，更會被勾踐的精神所鼓舞。

勾踐嘗苦膽，是為了告訴自己，過去國家戰敗這個錯誤就像他面前的苦膽一樣，他時刻在想起，時刻在這種苦澀的內心中奮鬥著。

後來勾踐率兵滅了吳國，恐怕這個戰功也有這個苦膽的一份。

不是

春秋時期，吳國和越國發生了戰爭。越國被吳國打敗，越國勾踐被夫差俘虜。後來，吳王夫差釋放了勾踐，讓他回到了越國國都會稽。勾踐在坐臥的地方吊了個苦膽，夜裡躺在柴草上，面對苦膽。每天吃飯時都嘗嘗苦膽。總捫心自責：你忘了會稽大敗之辱嗎？就這樣勾踐跟同甘共苦共同命運，經過十年發展生產，積聚力量，又經過十年練兵，終於在公元前473年打敗夫差，滅掉了吳國。

是動物的苦膽

臥薪嘗膽的苦膽是指動物的苦膽，即睡覺睡在柴草上，吃飯睡覺前都嘗一嘗苦膽。這個成語最初是指中國春秋時期的越王勾踐勵精圖治以圖復國的事跡，後來演變成成語，形容人刻苦自勵，發奮圖強1。

是動物的苦膽

臥薪嘗膽的故事是說春秋末期吳越爭霸，越王勾踐被吳王夫差打敗後發誓報仇，于是每天晚上都睡柴草上面（臥薪），每天早晨起來舔一舔屋裡吊著的動物膽囊（嘗膽），所以說並不是生吃，只是舔舔膽囊嘗那苦味而已，勾踐還命令衛士明天喝問自己：勾踐，你忘了會稽之恥了麼？

勾踐回答：沒有忘記，勾踐沒有忘記！臥薪嘗膽就是以放棄安逸舒服的生活來提醒自己要報仇雪恨，最後勾踐通過十年生聚十年教訓不斷壯大自己，並買通吳國大夫伯嚭實施反間計害死了伍子胥，送美女西施鄭旦給吳王夫差行美人計，在范蠡文種的輔佐下攻破吳國都城姑蘇逼吳王夫差自殺而一雪前恥！

不是，吃的是豬苦膽。也就是風乾的豬苦膽，裡面的膽汁已經結晶。據說，越王勾踐戰敗後，殺了一隻豬，將豬膽取出，懸掛在屋梁之上，每天吃晚飯後睡在茅草上，舔豬膽。因此，“臥薪嘗膽”的“膽”是動物的苦膽。

1.臥薪嘗膽吃的是蛇膽，不是苦瓜

2.吳王闔閭派兵攻打越國，被越王勾踐打得大敗，闔閭也受了重傷，臨死前，囑咐兒子夫差要替他報仇。夫差牢記父親的話，日夜加緊練兵，準備攻打越國。過了兩年，夫差率兵把勾踐打得大敗，勾踐被包圍，無路可走，準備自殺。這時謀臣文種勸住了他，說：“吳國大臣伯嚭貪財好色，可以派人去賄賂他。”勾踐聽從了文種的建議，就派他帶著珍寶賄賂伯嚭，伯嚭答應和文種去見吳王。

不，"臥薪嘗膽"並不是吃苦瓜。這是一個成語，出自中國古代歷史故事。它的意思是為了達成目標或報仇雪恨，不惜忍受極大的痛苦和艱辛。

這個成語來源於戰國時期的故事。故事中，楚國大夫范蠡因受到秦國的欺壓而決心報仇。他為了增強意志和毅力，每天躺在爐子上薪燒成灰，然後用膽汁塗抹身體，以忍受疼痛。最終，他成功幫助吳國獲得了強大的勢力，實現了自己的目標。

"臥薪嘗膽"的含義是通過自我折磨和忍耐來增強意志力，達成自己的目標或克服困難。它常用來形容一個人為了成功而付出巨大的努力和痛苦。與吃苦瓜無關。

不是苦瓜，是膽

臥薪嘗膽，嘗的是苦膽，無論是什麼動物的苦膽，都是非常苦的，所以這個成語知道的，只要是苦膽就夠了，他的宗旨是苦而不是膽。

不是，是豬苦膽

越王勾踐臥薪嘗膽嘗的是豬苦膽。而且是風乾的豬苦膽,裡面的膽汁已經結晶。

臥薪嘗膽是一個漢語成語，最早出自西漢時期的《史記·越王勾踐世家》。該成語原意指越王勾踐戰敗後以柴草臥鋪，並經常舔嘗苦膽，以時時警惕自己不忘所受苦難的故事，後形容人刻苦自勵，發奮圖強；在句中作謂語、定語、狀語，含褒義。