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1 # 用戶2129919996352
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2 # 小樂1
1、把魚清洗乾淨,要注意把魚肚子黑黑的地方洗白,沿著魚骨剔出魚肉,用刀順著魚肉的紋路,斜著把魚片成半公分厚的魚片,這樣才不會有那麼多刺。
2、將魚片放到盤子裡,加上蛋清、鹽、澱粉用手抓勻,大蒜切成蒜米待用,幹辣椒去籽剪成段,酸菜、姜也切細待用。
3、把油倒入鍋中燒熱,爆炒姜、蒜、紅辣椒、花椒,將魚骨煎一下,就可以放入冷水,等大滾後,把切好的黃瓜和黃豆芽也倒入鍋中。
4、均勻的放入魚片,加少許的鹽和味精,撒上白芝麻就可以盛上大盆了。
5、燒熱鍋後,倒入油和辣椒油,燒到八成熱,放下紅辣椒和花椒爆香它,(注意不要爆太久了,稍微變色就可以了),直接倒在魚面上,只聽到“吱吱”的聲響,灑上切好的蔥花,就可以上桌了。[1]
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3 # 努力存錢的葵
食材:
草魚,花菜,黃豆芽,黑木耳,黃瓜
,蒜
末,香菜末,幹辣椒,蔥姜(也可以加入自己喜歡吃的配菜)
做法:
1.將草魚切片,也可以直接買片好的(魚片片好後,把血水清洗乾淨)
2.魚骨加入蔥姜料酒,少許鹽,胡椒粉,醃製15分鐘魚片加入蔥姜料酒,少許鹽,胡椒粉,雞精,雞蛋清,澱粉抓拌均勻,同樣醃製15分鐘
3.起鍋燒油,油熱後加入魚骨頭煎香,下蔥薑蒜炒香放入火鍋底料,加水煮開4.加入自己想吃的配菜,煮熟撈出
5.鍋裡煮沸,把魚片下去,燒開連湯汁一起倒菜上面
6.上面鋪上蒜末,香菜末,幹辣椒,辣椒麵,燒熱油潑上去
處理活魚:將活魚宰殺,去鱗去內臟,洗淨後切成1.5-2厘米的片,用1匙料酒、1匙鹽醃製10分鐘左右備用。
2.準備做菜用的配料:將蒜切末,姜切絲,幹辣椒剪成段,豆芽焯水後控幹備用。
3.熱鍋油炒花椒,幹辣椒,炒香後撈出備用。重點:此步驟要控制好火候,花椒和幹辣椒都要炒香,不能炒焦。
4.熱鍋加適量油,爆香蒜和姜,然後加入魚片煸炒2-3分鐘,炒至變白立即出鍋,備用。
5.熱鍋加適量油,放入豆芽,青菜,加1匙鹽,1匙糖,約2-3分鐘,出鍋。
6.熱鍋加適量油,爆香蒜末、薑絲、幹辣椒段,然後加入適量水,大火煮開後加入少許鹽、生抽、料酒、雞精調味。關火前加入煸炒好的魚片。
7.把煮好的魚片放入盤中,將步驟5中的豆芽和青菜均勻地鋪在魚片上,澆上步驟6的麻辣湯汁即可。