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  • 1 # 哈哈哈哈皮啊

    先把霸王花用水泡十五分鐘, 中間可以換一到兩次的水以洗掉霸王花在晒乾過程時髒東西。

    【原料】豬瘦肉藥250克、霸王花約25克、南北杏約20克、蜜棗2顆。【步驟】將霸王花用清水洗淨泡軟,約半小時;將南北杏和蜜棗洗淨;將豬肉洗淨、切塊、焯下水,併除去血末雜質;在沙鍋或湯煲內放入適量清水,待水煮開後放入豬肉;最後放入霸王花、南北杏、蜜棗煮沸後,開小火煲1.5小時即可。

  • 2 # 704123lxr

    霸王花用清水泡軟,清洗乾淨,如果花束太大,可以撕成若干條。

    霸王花是一種肉質草本植物,霸王花主要分布在中國嶺南地區,霸王花還有十八種人體氨基酸中的十三種,因此營養價值較高,霸王花有清熱潤肺的作用,是廣東靚湯中的重要食材。

  • 3 # 燕靈

    準備:百合、玉竹、杏仁、霸王花、蜜棗、紅棗、紅蘿蔔、薑片、雞肉/豬骨

    1.用清水把材料洗淨泡發,玉竹、百合、霸王花泡發一個小時,蜜棗、杏仁、紅棗、清洗乾淨即可;

    2.將鮮雞肉放入冷水煮沸後3-5分鐘撈出,焯水備用;

    3.將材料、雞肉和適量的生薑放入砂煲內,加1L清水;

    4.大火燒開後10分鐘轉小火煲個2小時;

    5.關火前五分鐘左右再加入適量鹽調味即可。

  • 4 # 用戶928352830817

    將霸王花幹品放入清水中浸泡,把花朵泡軟。市面常乾製的霸王花比較常見,乾製霸王花煲湯前只需要泡軟就可以了。新鮮的霸王花需要先焯一遍水再煲湯。

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