釣鯽魚時，建議使用深色的粘米，比如紅色或黑色。因為鯽魚是在水底生活，它們喜歡吃深色的糧食，這種顏色的粘米能更好地吸引鯽魚的注意，增加釣魚的成功率。

此外，深色的粘米也更容易與水底的環境融為一體，減少鯽魚的警惕性，使得它們更容易接近並咬鉤。綜上所述，使用深色的粘米是釣鯽魚時的最佳選擇。

紅色糖稀粘米好。

第一個優勢就在於適合釣哪些喜歡進食糖稀的魚類，主要是鯽魚，鯉魚也能碰上，因為這兩種魚類是最喜歡進糖稀味的食物的，尤其是鯽魚。粘米釣的第二個優勢就在於可以有效地防止小魚鬧窩，首先來說糖稀粘米釣的餌比較重，這樣可以快速到底，讓小魚追不上。其次來說粘米釣的糖稀入水後會開始慢慢脫落，起到持續誘魚的同時，小魚會吃掉一點散落的糖稀，放棄追逐餌團。第三就是餌料到底後會更好地起到誘魚效果，達到月釣越多的目的，大魚進窩小魚自然就不見蹤影了。

釣鯽魚時，一般使用白色或者淺黃色的粘米效果比較好。因為鯽魚在水中視覺較弱，對顏色的辨別也不夠敏感，白色或者淺黃色的粘米在水中更容易被鯽魚發現，吸引它們接近。

此外，這兩種顏色的粘米也更容易在水中被魚兒認出，增加了釣魚的成功率。因此，在釣鯽魚時，選擇白色或者淺黃色的粘米會更有效果。