要將iPhone的數據傳輸到移動硬盤（如15promax），您可以採取以下步驟：
1. 確保您的移動硬盤與iPhone兼容並已連接到您的計算機。
2. 連接您的iPhone至計算機。您可以使用原裝的Lightning至USB數據線或者USB-C至Lightning數據線連接。
3. 在您的計算機上打開iTunes（若您使用的是Windows），或者Finder（若您使用的是Mac）。
4. 在iTunes或Finder中，選擇您的iPhone設備。
5. 在左側菜單欄（iTunes）或頂部導航欄（Finder）中，選擇“文件共享”選項。
6. 在文件共享設置中，選擇需要傳輸到移動硬盤的應用程序（如照片、文檔等）。
7. 在右側窗口中，選擇要傳輸的文件，然後點擊“保存到”或“導出”按鈕。
8. 在彈出的文件瀏覽器中，選擇移動硬盤作為存儲目標。
9. 最後，點擊“保存”或“導出”按鈕完成文件傳輸過程。
請注意，具體的步驟可能會因操作系統版本和應用程序類型而有所不同。同時，您也可以考慮使用第三方工具或雲存儲服務，如iCloud、Google Drive等，將iPhone上的數據備份到移動硬盤中。

要將15promax傳輸到移動硬盤，首先需要連接移動硬盤到電腦。然後將15promax連接到電腦，選擇文件傳輸模式。

在電腦中打開15promax的存儲文件夾，選擇需要傳輸的文件或文件夾，複製到移動硬盤中即可。在傳輸過程中需要確保電腦和硬盤的連接穩定，以避免數據丟失。傳輸完成後，可以將硬盤安全地拔出並妥善保管。

要將15promax傳輸到移動硬盤，您可以使用以下方法之一：

1. 使用數據線將15promax連接到計算機，然後將文件複製到移動硬盤。

2. 使用無線傳輸技術，如藍牙或Wi-Fi，將文件從15promax發送到計算機，然後將文件複製到移動硬盤。

3. 使用雲存儲服務，如Google Drive或Dropbox，將文件上傳到雲端，然後從計算機下載到移動硬盤。無論您選擇哪種方法，確保移動硬盤有足夠的存儲空間，並且在傳輸過程中保持連接穩定。