1. 源力精華軍訓是可以使用的。
2. 原因是源力精華軍訓是一種能夠提供能量和營養的飲品，其中包含了多種維生素和礦物質，可以幫助人體補充能量和提高身體素質。
在軍訓期間，身體會消耗大量的能量，而源力精華軍訓可以提供額外的能量支持，幫助人們更好地完成訓練任務。
3. 此外，源力精華軍訓還含有一定的蛋白質，可以幫助肌肉修復和生長，對於增強體力和提高身體素質也有一定的幫助。
因此，在進行軍訓期間，適量飲用源力精華軍訓可以幫助人們更好地應對訓練的挑戰，並提高訓練效果。

當然能用

一、防曬（多塗、厚塗、多補塗）

1、安熱沙（搖搖樂型）

軍訓必備、持久防曬、防水防汗 質地偏水、成膜較快

軍訓期間，全臉可用、脖子手臂也別忘記！

2、安熱沙 （啫喱乳液型）

性價比高 不油膩 服感好 不悶皮膚 學車、軍訓都可用

比起搖搖樂型 個人更喜歡啫喱乳液型

3、秀膚生 （養膚型）

極好推開 服感很好 不油膩 有輕微提亮效果 不刺激

本人混幹、紫外線過敏 ，北京的Sunny又格外強烈，軍訓五天後“喜提”曬傷，出現紅腫、刺痛、蛻皮現象，但還得軍訓，也不能不塗防曬。

後期軍訓先塗一層秀膚生，再塗兩層安熱沙，也不會因為蛻皮導致卡防曬。

4、KATO散粉（定防曬，使已成膜的防曬扒得更牢）

色號：04嫩嫩的 粉色粉末 撲在臉上效果更自然。

出汗後防曬也不容易掉。

二、修護

1、凡士林修護晶凍

軍訓期間用腳時長直線飛昇，軍訓鞋也會出現磨腳情況，在一天軍訓後燙一個熱水腳後，用晶凍敷在關節或被磨到的地方，能有效減少水泡的產生。

2、凡士林唇膏

去死皮！

3、珀萊雅源力精華

軍訓期間 ，停下一些功效型產品，一切以補水、修護、維穩為主。

4、悅芙緹潔顏蜜

可卸防曬，洗完也不拔幹，服感不錯，性價比高！

三、小物

1、降溫噴霧

小林製藥（性價比不高）與普通的沒什麼區別，訓練開始前，噴在衣物上，能在一定程度上降低體表溫度，但效果較短。不建議直接噴在皮膚上！

2、瑪樸緹止汗露

避免腋下尷尬、汗味侵擾！

3、日本VAPE驅蚊噴霧

我用過最有效的驅蚊水了，特別是在晚訓時，操場上大燈照射下，你就是蚊子眼中的“移動血包”。

4、冰涼貼

易掉，降溫效果不如噴霧，但可以直接接觸皮膚，可貼在額頭、後脖處（可擋Sunny）

5、帽簷內側貼

避免汗漬堆積在帽簷內側！提高舒適度！

6、回力鞋墊（YYDS）

真的很軟、很好用！騙人是小狗！

7、騎行面罩、冰袖（提前諮詢老師軍訓期間是否可以佩戴）

騎行面罩，防止脖子產生色差，也可掛在耳朵上，遮擋面部，與焦下防曬口罩相比更透氣，也更便宜。

冰袖，儘管手臂塗了防曬，物理防曬也不能少！

8、一次性內褲

懶人福音，純棉，服感好

9、30L大水桶

搶不到淋浴位時，先用毛巾擦拭身體會舒服很多