安卓設備可能會受到黑客攻擊或惡意軟件的威脅，導致您的隱私和安全受到侵犯。以下是一些方法，可以幫助您分辨是否有人正在監視您的安卓設備：

1. 檢查通知和消息：如果您的安卓設備受到未知來源的通知或消息，可能會有人試圖通過您的設備進行間諜活動。請仔細檢查通知和消息，看看是否有來自未知來源的信息或請求。

2. 注意不明的應用程序：請謹慎下載和安裝應用程序，特別是來自未知來源的應用程序。這些應用程序可能包含惡意軟件，可能會竊取您的個人信息或監視您的活動。

3. 定期更新安卓系統：安卓系統需要定期更新以解決漏洞和威脅。更新安卓系統可以提高設備的安全性和保護您的個人信息。

4. 使用加密密碼：使用強密碼和多因素身份驗證可以幫助保護您的設備和個人信息。黑客可能會嘗試使用猜測密碼或使用已知的身份驗證信息來訪問您的設備。

5. 關注應用程序的權限：應用程序可能會請求您的許可來訪問您的設備上的特定權限。如果一個應用程序請求了不必要的權限，可能會有人試圖竊取您的個人信息或監視您的活動。請仔細審查應用程序的權限請求。

6. 定期檢查設備：定期檢查您的安卓設備，看看是否有任何不正常的活動或跡象，例如不明的應用程序、不明的通知或消息、或設備速度變慢。

總之，要保護您的安卓設備免受監視和攻擊，請保持警惕，定期更新安卓系統和應用程序，使用強密碼和多因素身份驗證，關注應用程序的權限請求，並定期檢查設備。