蓋上被子。

1,因為被子可以提供一定的保溫效果，可以有效地阻擋外界的冷空氣進入，讓身體感到溫暖。

2,此外，可以搭配穿著適當的睡衣或保暖衣物，增加保暖效果，以應對寒冷的情況。

如果蓋上被子還感到冷，可以考慮加厚被子或增加額外的保暖措施，例如使用電熱毯等。

同時，也要確保室溫適宜，避免過度製冷或寒冷的環境。

蓋被子還冷可能有以下幾個原因：

1. 環境溫度過低：如果房間內的溫度過低，即使蓋上被子也會感到冷。這可能是因為暖氣不足、室外氣溫過低或者房間通風不良導致的。

2. 被子保暖性能差：有些被子的保暖性能可能不好，無法很好地保持體溫。這可能是由於被子的材質、填充物或者厚度等因素導致的。

3. 體質差異：不同的人對溫度的感覺有所不同，有些人比較容易感到冷。如果你是一個容易感到冷的人，即使蓋上被子也可能感到不夠溫暖。

4. 被子使用不當：有時候蓋被子不夠緊實或者被子下面有空隙，導致熱量散失，從而感到冷。此外，如果床墊太硬或者睡姿不正確，也會影響到保暖效果。

如果你蓋被子還冷，可以嘗試以下方法來改善情況：

- 調整室內溫度：確保房間內的溫度適宜，可以使用暖氣或者加厚窗帘來提昇室內溫度。

- 更換高保暖性能的被子：選擇材質好、填充物充實、厚度適宜的被子，提高保暖性能。

- 使用輔助保暖物品：可以在被子下面墊上保暖墊、電熱毯等輔助保暖物品，提供額外的熱源。

- 注意睡姿和床墊選擇：睡姿要舒適，避免被子下面有空隙，選擇合適的床墊來提供支撐和舒適度。

如果以上方法仍然無效，建議諮詢醫生或者睡眠專家，了解是否存在其他潛在的健康問題。