食材
巴沙魚 400克
生薑 一小塊
大蒜籽 二粒
香蔥 二條
生粉白糖醬油 各少量
剁椒 少量
小紅椒 二個
方法/步驟1:
把巴沙魚解凍放在碗裡備用。
方法/步驟2:
再把巴沙魚切成薄片控幹水分。
方法/步驟3:
控幹水分後放在碗裡放點生粉,蠔油,鹽醃五分鐘。
方法/步驟4:
再把小紅椒切片,蔥白切段,生薑切絲,大蒜籽去皮切片。不愛吃辣的可以不放小紅椒,我是習慣吃辣椒了。
方法/步驟5:
鍋燒七成熱爆香蔥薑蒜。
方法/步驟6:
接著把醃好的巴沙魚片放進去大火爆炒。
方法/步驟7:
因為切得很薄,火大炒一分鐘就看到魚肉變成白色了,就差不多熟了。
方法/步驟8:
準備好一碗醬料。是由生粉,白糖,醬油,一小勺剁椒,再加少量清水調製而成。
方法/步驟9:
把醬料倒進去。輕輕炒均勻。
方法/步驟10:
再把蔥花撒在上面,關火。
方法/步驟11:
裝盤上桌開吃啦。因為先放鹽醃的,就不要再放鹽了。味道鮮美,而且沒有一點魚刺,真的是一種很不錯的菜。
注意事項
魚片切薄片最好。
火要大,炒出來的魚肉才鮮嫩。
一般廣東人是不吃辣椒的,所以親們如果不愛吃辣就不要放辣椒。
因為是開始是放鹽醃的,而且醬油剁椒都有點鹹味,所以後面我就沒加鹽了。
食材
巴沙魚 400克
生薑 一小塊
大蒜籽 二粒
香蔥 二條
生粉白糖醬油 各少量
剁椒 少量
小紅椒 二個
方法/步驟1:
把巴沙魚解凍放在碗裡備用。
方法/步驟2:
再把巴沙魚切成薄片控幹水分。
方法/步驟3:
控幹水分後放在碗裡放點生粉,蠔油,鹽醃五分鐘。
方法/步驟4:
再把小紅椒切片,蔥白切段,生薑切絲,大蒜籽去皮切片。不愛吃辣的可以不放小紅椒,我是習慣吃辣椒了。
方法/步驟5:
鍋燒七成熱爆香蔥薑蒜。
方法/步驟6:
接著把醃好的巴沙魚片放進去大火爆炒。
方法/步驟7:
因為切得很薄,火大炒一分鐘就看到魚肉變成白色了,就差不多熟了。
方法/步驟8:
準備好一碗醬料。是由生粉,白糖,醬油,一小勺剁椒,再加少量清水調製而成。
方法/步驟9:
把醬料倒進去。輕輕炒均勻。
方法/步驟10:
再把蔥花撒在上面,關火。
方法/步驟11:
裝盤上桌開吃啦。因為先放鹽醃的,就不要再放鹽了。味道鮮美,而且沒有一點魚刺,真的是一種很不錯的菜。
注意事項
魚片切薄片最好。
火要大,炒出來的魚肉才鮮嫩。
一般廣東人是不吃辣椒的,所以親們如果不愛吃辣就不要放辣椒。
因為是開始是放鹽醃的,而且醬油剁椒都有點鹹味,所以後面我就沒加鹽了。