略微的發熱和輕微的卡頓在使用iPhone時是正常的，尤其是在進行一些高性能任務（如遊戲、視頻編輯等）時。這是由於處理器和其他內部組件在高負載情況下產生的熱量，以及操作系統在處理任務時的一些延遲。

然而，如果您的iPhone持續發熱且卡頓明顯，可能是存在一些問題需要解決。以下情況可能需要注意：

1. 太多的後臺應用：如果您同時運行許多應用程序或後臺進程，並且沒有關閉它們，這可能導致iPhone過熱和卡頓。嘗試關閉不必要的後臺應用和進程。

2. 老舊的操作系統：過時的操作系統版本可能在性能方面出現問題。確保您的iPhone運行的是最新的操作系統，或者至少是合適的操作系統版本。

3. 存儲空間不足：當iPhone的存儲空間接近滿時，可能會導致性能下降和卡頓。嘗試清理不需要的文件和應用，以釋放存儲空間。

4. 應用程序問題：某些應用程序可能存在問題，導致系統性能下降。嘗試更新或卸載可能引起問題的應用程序。

5. 硬件問題：在罕見的情況下，可能存在硬件問題導致iPhone過熱。如果您使用的iPhone持續發熱且明顯示卡頓，建議您聯繫蘋果的支持服務或授權維修中心進行進一步檢查和修理。

總的來說，輕微的發熱和卡頓是正常的，但如果問題持續存在且影響使用，就需要檢查可能的原因並採取合適的解決措施。

蘋果手機在高負荷使用時產生的熱量是正常的現象，通常不會導致手機卡頓。然而，在極端情況下，若手機溫度過高，可能會影響手機的性能和穩定性，導致手機變得卡頓且反應不靈敏。

如果您的蘋果手機在運行某些應用時出現卡頓現象，可能存在以下原因：

1. 應用程序占用資源較多：某些應用程序會使用大量的CPU和內存資源，以及網絡和存儲資源，會導致手機運行緩慢，甚至卡頓。

2. 應用程序不兼容：在某些情況下，某些應用程序可能與您的iOS版本或硬件不兼容，導致應用程序運行緩慢或崩潰。

3. 系統更新問題：應用程序運行緩慢或卡頓也可能與iOS系統有關。一些iOS版本更新會引入新功能或解決掉一些性能問題，但也可能會引入其他問題，導致智能手機出現卡頓等問題。

如果您的蘋果手機出現卡頓現象，請嘗試以下方法：

1. 關閉所有未使用的應用程序和多任務菜單，及時清理緩存和垃圾文件。

2. 嘗試更新應用程序、iOS及其它相關組件等以解決問題。如不行，可以備份數據後恢復出廠設置。

3. 如果以上解決不了問題，可以前往蘋果官方或線下售後維修服務中心尋求更專業的幫助。

正常，如果你在使用手機時開啟了多個應用程序，這些應用程序可能會導致手機變慢，更容易發熱。
另外，一些手機電池老化和其他硬件問題也可能導致發熱和卡頓。