真我GT Neo3的超級閃充和光速秒充是不同的充電技術。

超級閃充是真我品牌獨有的快速充電技術，採用了高電流高壓的充電方式，能夠在短時間內快速充滿電池。根據官方宣傳，真我GT Neo3的超級閃充可以在35分鐘內充滿4500mAh的電池。

而光速秒充是華為品牌推出的快速充電技術，採用了高電流低壓的充電方式，同樣可以在短時間內快速充滿電池。根據官方宣傳，華為的光速秒充可以在30分鐘內充滿4000mAh的電池。

雖然兩者都是快速充電技術，並且在時間上相差不大，但具體的充電方式和技術參數可能有所不同。因此，雖然它們都可以在短時間內快速充電，但並不是完全相同的技術。

真我gtneo3的超級閃充和光速秒充是不同的技術，雖然它們都可以快速充電，但是超級閃充是採用了一種高壓快充技術，可以在短時間內讓電池充滿，而光速秒充則是通過採用雙電芯設計，實現了分時充電，可以在短時間內充電一半的電量。兩者的充電速度和安全性都有所保障，但是在具體的使用過程中，需要根據自己的需求選擇不同的充電方式。