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1 # 老北鼻一枚
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2 # 紫色微塵一一
食材:牛肺、白菜、桃園建民西瓜醬、陳皮、蜜棗、姜、醬油、鹽
做法:1、先把需要的食材都處理好,把牛肺仔仔細細地衝洗乾淨,去掉雜質之後,切成片;
2、接下來,把白菜擇洗乾淨,去掉根部等雜質,切成塊,放入盆裡;
3、再把蜜棗倒入乾淨的小碗;把姜洗淨後,颳去外皮,切成片;
4、然後把處理好的牛肺、白菜和陳皮放入砂鍋裡面,倒入適量的熱水,放入薑片;
5、蓋上蓋子,大火燒開之後,轉為中小火煲煮,等到食材成熟後,盛入小盆,加入適量的桃園建民西瓜醬、醬油和鹽,進行調味;即可;
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3 # 凌亂美
1、準備蘿蔔、牛肺和杏仁適量。
2、將蘿蔔切塊,杏仁去皮備用。
3、將牛肺洗淨,用開水燙過。
4、將牛肺下入油鍋,加入薑汁、料酒旺火炒透。
5、在砂鍋中清水,放入炒好的牛肺、蘿蔔、杏仁一起進行熬煮即可。
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4 # 煮飯0703
食材:牛肺2斤、油鹽適量、姜1塊、花椒10幾粒、大料1個、香葉2-3片、桂皮1小段、幹辣椒2-3個、料酒1湯匙、生抽1湯匙、紅燒醬油、白糖。
步驟:
1、把牛肺放在清水中浸泡2個小時左右,中途換1-2次水。
2、鍋中添上水,冷水放入浸泡好的牛肺,開始焯水,待水煮開後,用勺子將上面的浮沫撇乾淨,繼續煮2分鐘,將牛肺撈出來,用溫水沖洗乾淨後,瀝乾水分,同時大蔥洗淨取蔥白切成段。
3、將準備好的蔥擇洗乾淨之後,切成長段狀備用。將準備好的蘿蔔去皮,清洗乾淨之後,斜切成滾刀塊備用。將白糖先在鍋中炒成糖色汁備用。將準備的桂皮、花椒和八角用乾淨的紗布包好,成香料包備用。
4、然後中小火煎牛肺至發黃,再放入兩勺柱侯醬、一勺蠔油、兩勺的老抽、一勺生抽、半塊廣合腐乳小火煎炒1~2分鐘左右就可以。
5、最後煎炒至牛肺漸漸色澤渾厚,裹滿醬汁,再倒入清水完全浸住牛肺,撒入胡椒粉、五香粉少量,大火煮沸,小火慢燉1~1.5小時,換成了砂鍋收湯汁,鍋底放點蒜根,倒入牛肺及湯汁,大火收湯汁,讓牛肺在湯裡翻滾,再撒入少量的鹽翻炒均勻撒入蔥花蓋鍋蓋關火燜鍋即可。
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5 # 晴天30290
麻辣牛肺:
材料:牛肺 200克,牛骨頭湯 500ml,辣椒粉 20克,鹽 15克,豆瓣醬 30克,香菜 20克,雞精 4克,胡椒粉 5克,蔥白 25克,花椒 15克,姜 5克
第一步就是要把牛肺洗乾淨,下面介紹。
1 、用水管通過牛肺的喉管往裡灌水,牛肺灌水後會慢慢膨脹。
2、灌水的過程中一邊拍打牛肺,使牛肺氣管中的牛屎脫離牛肺中的氣管壁
3、灌水灌到牛肺的體積為原來的一至兩倍大的時候,這時牛肺顏色會發白,停止灌水。把牛肺中的水倒出來。
4、然後重複步驟1-3,直至牛肺倒出的水清澈為止
5、接下來就可以將牛肺進行分割了,分割好後再衝洗一下表面的髒物。
6、分割好後就可以飛水了。用鍋裝水燒開,當然水越多越好。把分割好的牛肺放進開水中。最好不要一次性丟進去,牛肺入鍋會使水溫度降低,導致水無法沸騰。放入的牛肺的量應保持水是沸騰的,大約半分鐘就可以撈起。
7、飛過水的牛肺用乾淨容器裝起
8、用清水沖洗乾淨就可以烹飪了
第二步:
1、將洗乾淨的牛肺放入沸水鍋氽去異味,撈出晾涼,再用刀切成片。
2、香菜洗淨,切成小段。豆瓣醬剁成蓉。姜洗淨,切成米粒大小。
3、炒鍋置火上,放植物油燒至四成熱時,下豆瓣醬蓉、薑末、花椒炒香,加鮮牛骨頭湯。4、放入牛肺和所有調味料燒開,倒在沙鍋內加蓋燉熟,放雞精調味,再撒上香菜段即成。
回覆列表
1、準備牛肺、白菜、蜜棗、陳皮等材料。
2、先將牛肺用水灌淨,白菜洗淨切小薄塊。
3、將牛肺、白菜、陳皮、蜜棗、姜等原料放在瓦煲裡,注入開水,開水沒過食材即可,用蓋蓋著煲至水沸騰,轉用中火煲至所有材料都熟透,撈出食材。
4、將白菜等放在碟中,再將牛肺切為片,放在白菜面上,用精鹽、淺色醬油調味即可