無特定品牌的天然維生素B族更好。
天然維生素B族是通過天然食物中提取的，因此不是某個品牌專有的。
此外，天然食物中的天然維生素B族更容易被人體吸收和利用，比人造的維生素更好。
人們可以通過食物來獲得天然維生素B族，比如瘦肉、魚、豆類、蛋類、堅果、糙米等。
在日常生活中，我們應該多吃這些富含天然維生素B族的食物，以保持身體的健康。
如果身體需要額外的補充維生素B族，在選擇補充劑時，應選擇天然的，而不是合成的。

養生堂好，健康飲食養生堂是在1993年成立的，成立到現在僅僅十多年，但是卻迅速成長成為了生產和經營健康產品的一個現代的高科技知名企業，他們企業生產出來為維生素b族片也廣為受大眾歡迎，而且還是中國馳名商標的產品呢，所以，是一個非常不錯的選擇。

沒有一定好的牌子，關鍵是要選擇天然維生素B族產品。
因為天然維生素B族產品不僅含有全方位的維生素B，而且更易被人體吸收利用，對身體健康很有益處。
市面上有多個牌子的天然維生素B族產品，可以根據自己的需求和口味選擇合適的品牌。
此外，維生素B族不僅可以從食物中獲取，也可以通過日光浴和合理的生活習慣來獲得，例如早睡早起、健康飲食和適量運動等。

養生堂。

天然維生素B族眾多品牌，我覺得養生堂牌子不錯。取自天然原材料，配方合理每種維生素含量都合乎要求，非常容易被吸收。

沒有絕對好的牌子，應根據個人需要和口感選擇。
因為每個人身體不同，對維生素B族需求也不同，而不同的品牌產品在配方上會有所不同，所以強調哪個牌子的維生素B族好並不客觀。
一般來說，購買時可以選擇口感好、成分單純的產品，也可以參考其他消費者的評價。
同時，保持均衡飲食、合理運動，也可以提高身體對維生素B族的利用效率，從而達到更好的健康效果。

1. 湯臣倍健B族維生素 - 屬於大型保健品企業湯臣倍健旗下，質量有一定保證。

2. 紐迪希亞B族維生素 - 來自美國紐迪希亞公司，是較知名的營養保健品牌之一。

3. 黑蜜蜂B族維生素 - 特別適合孕婦和需要補充陽氣體質不好的人士。該產品富含蜂蜜、枸杞等天然食材。

4. 健力寶B族維生素 - 屬於健力寶集團旗下產品，適合用於勞累經常缺乏營養的人群。

當選購維生素B族時，建議搭配自己的身體需要選擇，同時在正規的藥店或大型保健品專櫃購買，具有更高的保障。

天然維生素B族可以從食物中攝取，也可以通過補充劑來補充。在選擇補充劑時，應該選擇質量可靠、信譽良好的品牌。其中，Solgar是一家備受信賴的天然維生素B族品牌。Solgar使用優質的天然原料，不含任何化學添加劑和防腐劑，是一種健康、純淨和高效的營養補充劑。

此外，Solgar還針對不同人群的不同需求推出了多種維生素B族產品，能夠滿足人們不同的需要。如果你正尋找高質量的天然維生素B族產品，Solgar是一個值得考慮的選擇。

諾特蘭德，這個牌子的天然維生素基本上是最好的

這個品牌產品工藝先進，完全符合維生素的國家標準，是家庭必備的常用藥物，非常令人放心

紐崔萊維生素b族。

天然的，從加工到成品半小時，而且各種b族都包含，因為我們補充b族的話不能單純補某一種，它們是協同工作的。紐崔萊b族吸收率是92%，3分鐘能吸收40%，藥用vb是聚乙乙烯的產物，相當於塑料的兄弟……在體內19小時以上才會吸收，可是胃3.5小時就會排空一次。

善存

健康知識這個品牌是國際比較知名的一個維生素礦物質的品牌，其從上個世紀的九十年代就開始拓展到全球，到現在已經有三十年左右了，目前其已經成為了全球的第一大維生素礦物質的品牌，所以，如果你想要入手維生素b族片的話，這個品牌是一個非常不錯的選擇。

如果是單純服用維生素B族（不含其他維生素和微量元素），無所謂品牌。去正規藥店買複合維生素B就可以，很便宜。B族不同於VC，完全完全沒有必要買保健品批號的。VCVE還有天然與非天然的區別，B族，全部都是用合成的做的。保健品純是坑人的。 個人建議，買單片劑量越小的越好。B族代謝快，一天三次一次一片比一天一個大片子效果要好。B族的國家推薦量其實非常小，作為輔酶，多攝入的飽和以後也沒有任何用途（不像VCVE有還原性可以保護細胞）1.5元的小瓶100片的最好。一次攝入過多還有腎臟負擔呢。如果作為預防口腔潰瘍，可以先從一天三次一次兩片來減量，現在我就是一天只吃兩片，就很足夠了。