我忍住不見他，這種感覺好痛苦，有太多的話想說，又不得不忍住，理智又不斷提醒著自己，只怕自己陷入了太深，迷失了自己。

以下是一些表達忍住不見他的文案：

忍住不見他，是為了更好地等待他。

雖然很想見他，但是還是要忍住，因為真正的愛情需要等待和忍耐。

忍住不見他，不是因為不愛他，而是因為想給他留下更多的空間和時間，讓他自由地飛翔。

雖然很想見他，但是忍住不見他，是因為相信時間和距離會讓我們更加珍惜彼此。

忍住不見他，是為了讓自己更加獨立和自信，而不是為了追求一時的刺激和快感。

雖然很想見他，但是忍住不見他，是為了讓自己更加專注於工作和生活，讓自己變得更加優秀。

忍住不見他，不是因為不想他，而是因為知道相見不如懷念，懷念不如珍惜。

雖然很想見他，但是忍住不見他，是為了讓自己更加堅定自己的目標和追求，讓自己更加專注於未來的規劃和發展。

這些文案可以表達出你想忍住不見他的原因和想法，同時也可以表達出你對他的愛和關心。當然，最終的決定還是要根據你自己的情況和感受做出。