回覆列表
-
1 # 二哈在哈哈
-
2 # 看看咔咖
黃豆泡兩小時可以使其吸收水分,並有一些變化發生:
1. 豆子膨脹:黃豆在泡水的過程中會吸水膨脹,導致豆子變大。一般情況下,泡水2小時後的黃豆會比泡水之前的豆子更蓬鬆。
2. 豆皮變軟:黃豆的外層皮可能會在泡水過程中變得更加柔軟。這使得在後續的烹飪或加工過程中更容易破殼。
3. 營養釋放:黃豆泡水後,其中的一些營養物質會從豆子中釋放出來。這包括一些礦物質、維生素和植物化合物,使得這些營養物質更易於被人體吸收。
4. 去除抗營養因子:黃豆中含有一些抗營養因子,如酚類和蛋白酶抑制因子等。這些抗營養因子在泡水過程中可以被部分去除或減少,使得黃豆更易於消化和吸收。
需要注意的是,每個人對黃豆的泡水時間和口感偏好可能會有所不同。一般來說,泡水2小時可以使黃豆達到柔軟膨脹的程度,但如果你喜歡更軟爛的口感,可以延長泡水時間。同時,根據你準備烹飪或加工的具體食譜,可能還需要進一步處理黃豆,如煮熟或磨成豆漿等。
-
3 # 我不能是我們
黃豆在水裡浸泡2小時後的黃豆體積膨脹,黃豆變軟、變大。浸泡黃豆會使黃豆泡爛,如果是水位合適,剛好浸泡黃豆,黃豆則生出了5厘米左右的豆芽,(視溫度而定,溫度高則生長速度快)同時黃豆外面的一層表皮也脫落。
豆子泡水之後會變大。豆子皮呈透明狀,豆子顏色沒有變化,但是與原來相比豆子要比以前大一倍左右。黃豆的周圍會有氣泡產生,過三四個小時黃豆變軟,開始發脹,體積增大,但是不會脹破皮。從口感上來說,去掉泡豆、泡米水可以改善口感。
黃豆在制作豆漿之前或者做黃豆湯之前要經過泡發。黃豆泡兩個小時之後,黃豆皮會發皺,黃豆的顆粒會膨脹變大,黃豆手感變軟,這種情況下做黃豆湯或者做豆漿都很合適。