是一道營養豐富的健康食品，以下是使用破壁機制作山藥紅棗粥的方法：

所需材料：

山藥 200克

紅棗 10顆

糯米 100克

冰糖 適量

水 適量

制作步驟：

將山藥去皮，切成小塊，放入清水中浸泡約10分鐘，以去除殘留的黏液。

紅棗洗淨，去核。

糯米提前浸泡30分鐘以上，使其充分吸水。

將山藥、糯米、紅棗放入破壁機中，加入適量的水，按照破壁機的指示加入適量的水，一般水位在1/2-2/3之間。

打開破壁機，選擇“粥”模式，開始攪拌。

攪拌完成後，打開破壁機，將山藥紅棗粥倒入鍋中，加入適量的冰糖，用小火煮至冰糖融化即可。

注意事項：

破壁機使用前需要先清洗並消毒。

加入水時要適量，以免水太多影響口感。

煮粥時火不要太大，以免煮糊。

可以根據個人口味加入適量的糖或鹽等調味品。