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1 # 用戶2772537258396
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2 # 只剩晚安y
步驟:
1.豬排洗淨,擦乾水分,用錘子砸幾下。不要把豬排砸扁,稍微砸幾下即可。
2.再用手將豬排整回原形。兩面均勻的撒些鹽和黑胡椒碎。
3.豬排兩面均勻的沾上面粉。
4.將沾滿面粉的豬排再均勻的裹上一層蛋液。
5.再將豬排均勻的裹上面包屑。
6.將豬排放入空氣炸鍋中。170度十分鐘,無需預熱。
9.準備好配菜,生菜切絲,聖女果洗淨。
10.將黑白芝麻混合,放入鍋中炒出香味,放小碗裡壓碎。
11.再將豬排醬倒入混合均勻即可。
食材:
豬排5塊,黃油180g,玉米兩根,小白菜兩顆,香芹三顆,洋蔥一個,黑胡椒汁,鹽,蒜,十三香
做法:
1.準備好豬排,
2.豬排中放入洋蔥、黑胡椒汁、十三香醃半個小時,
3.準備配料,玉米煮熟,把玉米粒都切下來,芹菜和白菜都切碎備用。
4.鍋中放入黃油融化,放蒜,放入豬排煎至兩面都熟了,中間還是生的。豬排取出,用剩下的油把玉米白菜香芹一起炒熟,加入十三香鹽調味,備用。
5.空氣炸鍋預熱,200度,豬排入空氣炸鍋炸15分鐘,
6.炸好的豬排與炒好的蔬菜拌在一起裝盤,完成