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  • 1 # 用戶6631163180866

    材料:麵粉250克,開水120克,冷水50-60克,植物油少許。

    配菜:根據個人喜好隨意,如蔥絲、炒肉絲、炒豆芽、黃瓜絲等。

    做法如下:

    1.將麵粉加入開水攪拌成散麵團狀,分次加入冷水,用手揉成軟硬適中的光滑麵團,蓋上保鮮膜放在室溫下靜置30分鐘。

    2.將醒好的麵團取出切下一塊,撒乾麵粉稍微揉一下,搓成長條,用刀分成約15克重的小面塊。將小面塊壓成小麵餅,在麵餅上刷一層油備用。

    3.取兩張小麵餅,將刷油的面對合疊在一起。用擀麵棍將麵團擀成一張直徑約為15厘米的薄餅。

    4.接著加熱平底鍋,然後放入擀好的生餅胚,中火烙制。

    5.餅胚中間有氣泡鼓起時,說明一面已經快熟了,翻面烙另外一面,兩面都稍微有些淡淡黃色就算烙好了。

    6.取出烙好的餅,輕輕一分就可以分成兩張薄餅。將烙好的餅疊放在一起,上面加蓋一個潮溼的乾淨紗布,這樣既可以保溫,又可以增加餅的溼度,使餅的口感更加柔韌可口。

    7.拿出一張烙好的薄餅,放上自己喜愛的配菜,卷在一起就可以開吃了。

  • 2 # 番茄3457329554797771

    方法:取白麵300克,開水100克湯麵,80克涼水和麵兩面團合二為一揉均勻後醒面30分鐘。餅鐺上火成文火,面劑35克一個按扁摸油,第二個重疊放置幹圓放入鐺中蓋蓋,見餅皮起鼓馬上翻面,見餅丕有焦面即可出鍋

  • 3 # 寶貝一族789

    準備材料:麵粉300g、熱水180m、l色拉油10ml、鹽1g、雞蛋3個、胡蘿蔔1根、黃瓜1根、土豆1個、瘦肉150g、韭菜100g、綠豆芽100g、姜5g、幹辣椒3個、鹽3g、花生油30ml、生抽10ml、料酒10ml

    做法:

    1. 首先要準備所有食材:和春餅面需要用到的麵粉,制作春餅配菜需要用到的雞蛋、胡蘿蔔、黃瓜、土豆、瘦肉、韭菜和豆芽等。

    2. 先把麵粉和鹽放入盆中,然後一邊倒熱水一邊用筷子快速攪拌成面絮。晾至不燙手後將其揉成光滑的麵團,蓋上保鮮膜餳面20分鐘左右。

    3.處理食材:先把黃瓜、胡蘿蔔和土豆削去外皮後分別切成細絲;再把韭菜摘好後放入水中清洗乾淨,控幹水分後切段備用;綠豆芽掐去根部後淘洗乾淨備用;瘦肉洗淨後切成肉絲,放入碗中,調入料酒10ml去腥,再調入生抽10ml、澱粉2g,將其拌勻醃製上漿備用;雞蛋打入碗中,加入鹽1g

    4. 把餳好的麵團放到案板上,用手反復揉勻後搓成長條,揪成大小均勻的面劑子。然後兩個面劑為一組,先用手把面劑子按扁,然後用油刷刷上一層油,再將兩個面劑子疊加到一起。

    5. 用擀麵杖把疊好的面劑子擀成圓餅,不用擀得太薄,容易撕不開或者撕破,但要盡量擀得上下兩個大小一致。

    6. 把平底鍋置於灶上,中小火熱鍋後,把擀好的春餅胚子下入鍋中,烙至春餅中間鼓起,底部略微有糊花時候馬上翻面。烙好後趁熱把春餅揭開一分為二,因為之前刷過油,很容易分成兩張。把每張春餅對折再對折後碼放到盤中就可以了。

    7. 平底鍋中火燒至掌心灼熱,倒入花生油轉大火燒至油熱,倒入雞蛋液,然後晃動鍋讓蛋液在鍋底膨脹凝固。

    8. 待雞蛋液凝固定型後用筷子快速劃散,翻炒均勻即可盛出備用。

    9. 待雞蛋液凝固定型後用筷子快速劃散,翻炒均勻即可盛出備用。

    10. 炒至土豆絲變軟,放入鹽調味,翻炒均勻即可出鍋裝盤。

    11. 中火熱鍋至掌心有灼熱感,倒入花生油轉大火燒至油溫六成熱時候,下入薑末和幹辣椒,小火爆香後倒入肉絲迅速劃散。

    12. 翻炒至肉絲變色後即可下入綠豆芽,大火快炒。

    13. 倒入切好的韭菜段翻炒,然後撒入鹽調味,翻炒均勻即可出鍋裝盤。

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