回覆列表
-
1 # 極客小沫
-
2 # 香油豬皮dj
。
1,因為紫菜富含多種維生素、礦物質和蛋白質,對嬰兒的生長發育有益,是非常營養的食物。
2,適合嬰兒的紫菜輔食可以選擇紫菜粥,紫菜麵條或者紫菜煮蛋。
這些都是簡單易做且容易消化的食物,適合嬰兒的口味和消化系統發展的需要。
3,同時,加入一些合適的蔬菜和淡味的肉類,可以使紫菜輔食的營養更加豐富,滿足嬰兒的營養需求。
希望以上回答能對您有所幫助。 -
3 # 奇幻餅乾dvv
材料
紫菜,適量飯,黃瓜,甜蘿蔔,火腿腸,胡蘿蔔,雞蛋,鹽,香油,壽司簾
做法
1準備工作~雞蛋煎長餅切成條火腿腸切成條,胡蘿蔔焯一下黃瓜用精鹽奄上甜蘿蔔<放著解膩味好`不放也行>都切成條這些一定水分控淨
2煮好米飯`然後把香油和鹽適量放拌好香油別放太多有喜歡的放些芝麻也可以~
3在壽司簾上放好紫菜勻細的撲上飯然後把準備好的材料包好然後卷
4包上最後捲上的用力握握讓它結實密實點5包幾捲包完~~這樣子然後切好
推薦如下:
紫菜蒸蛋糕:紫菜蒸蛋糕是一種受寶寶喜愛的簡單輔食,它可以讓寶寶品嚐到新鮮的紫菜美味。
紫菜三文魚粥:準備食材白米60克、三文魚肉3湯匙、水600毫升、紫菜碎1湯匙。步驟1:清洗白米,然後將大米用清水浸泡1個小時。 紫菜用剪刀剪碎。 步驟2:鍋中倒入600毫升水將大米煮成粥。 步驟3:三文魚肉用開水燙一下,撈起後搗成魚泥備用。 步驟4:白米煮開後,加入魚泥繼續煮。 步驟5:稍微煮一下,再加入紫菜碎,直到食材煮熟即可。
銀魚紫菜羹:準備食材銀魚100克、紫菜1片、蛋1個、高湯適量、薑絲適量、鹽1/4茶匙。步驟1:紫菜泡水,散開後瀝乾水分備用;銀魚洗乾淨;雞蛋打散成蛋液。 步驟2:湯鍋中加入高湯煮開,放入銀魚接著煮滾。 接著然後放入紫菜、薑絲。 步驟3:再次煮開後,加入蛋液,稍許攪拌均勻等蛋熟,食用前加鹽調味即可。