用沐浴露還是香皂，取決於個人的皮膚類型和偏好。
沐浴露是一種溫和的清潔劑，適合敏感肌膚和乾燥肌膚。它通常含有滋潤成分，能夠保持皮膚的水分和滋潤度。沐浴露的泡沫豐富，易於沖洗，使用後皮膚感覺柔軟光滑。
香皂是一種強效的清潔劑，能夠去除皮膚表面的汙垢和油脂。對於油性皮膚和痘痘肌膚來說，香皂是一個不錯的選擇。香皂的清潔力強，能夠減少皮膚的細菌滋生，防止痘痘的生成。
因此，如果你有敏感肌膚或乾燥肌膚，建議選擇沐浴露；如果你有油性皮膚或痘痘肌膚，可以選擇香皂。當然，也可以根據個人喜好和皮膚狀況來選擇適合自己的清潔產品。

沐浴露相較於香皂更適用於日常沐浴。沐浴露通常含有清潔劑和保溼成分，能夠溫和地去除皮膚表面的汙垢和油脂，同時保持皮膚的溼潤。而香皂則主要適用於清潔皮膚，但可能對皮膚較為乾燥。因此，從溫和性和保溼性角度來看，沐浴露更適合日常使用。當然，具體選擇還要考慮個人膚質和喜好。