接力比賽是一項多人參與的田徑比賽，參賽隊員需要依次完成一定距離的賽跑，並在傳遞區內將接力棒傳遞給下一位隊員，直到所有隊員完成比賽。以下是接力比賽的主要規則：

1. 參賽隊員數量和順序：接力比賽通常由4名隊員組成，隊員的順序必須在比賽開始前確定。

2. 賽道和傳遞區：接力比賽一般在標準的400米田徑賽道上進行，傳遞區通常為20米左右。

3. 接力棒：接力棒是傳遞過程中必須使用的器材，其長度、直徑和重量都有規定。

4. 起跑方式：比賽開始時，第一位隊員需要站在起跑線上，等待發令槍響後開始跑步。

5. 傳遞方式：隊員需要在傳遞區內將接力棒傳遞給下一位隊員，傳遞時接力棒必須在傳遞區內正式交接，否則可能導致比賽無效。

6. 終點到達：隊員需要在完成自己跑道的比賽後，將接力棒傳遞給下一位隊員，直到所有隊員完成比賽，最後一位隊員跑完終點後，比賽才算結束。

7. 犯規和懲罰：如果隊員在傳遞區外傳遞接力棒，或者跑道內犯規，可能會導致被罰下比賽或時間被扣除。

需要注意的是，接力比賽的規則可能會因不同的比賽級別和組織機構而有所不同，以上內容僅為常見規則的簡要介紹。