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  • 1 # 番茄103477137637

    銀耳和雪梨都是很好的清肺潤肺食物,喝上一杯銀耳雪梨汁,不僅能清肺潤肺,還能起到滋養肌膚的作用。銀耳雪梨汁可以用豆漿機和料理機來制作,取材簡單,喝起來口感很粘稠順滑,還帶著雪梨的清香和甘甜。

  • 2 # 萬家博物追劇

    銀耳是一種有很高營養價值的食材,搭配不同的食材可以製作出口感、味道和顏色不同的榨汁。以下是幾種銀耳搭配榨汁的常見方法:

    1. 銀耳+蘋果:蘋果與銀耳一起榨汁,可以讓榨出來的汁水更加清爽、甜美。

    2. 銀耳+芒果:芒果是一種非常適合與其他食材混合的水果,它可以為銀耳增添濃郁的香甜味道。

    3. 銀耳+檸檬:檸檬是一種酸味很強但對身體有益的水果,與銀耳混在一起能夠調和它單調的口感,並且增強機體免疫力。

    4. 銀耳+蜂蜜:蜂蜜作為天然甜味劑,具有滋補功能。將蜂蜜與銀耳一起榨汁,除了讓口感更加豐富,在滋陰養顏方面也有不錯的功效。

    5. 銀耳+菠蘿:菠蘿是另一個善於搭配的水果,它能夠為銀耳增添豐富的口感、味道和營養。

    注意:在榨汁時需要將銀耳先泡發,再用清水沖洗乾淨後切成小塊與其他食材混合。因為銀耳有堅硬和粘稠的特性,如果不預處理會影響榨汁效率及口感。

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