瑞幸開心果拿鐵是一種常見的咖啡飲品，主要成分是濃縮咖啡、鮮奶以及開心果香精。
其熱量主要與牛奶的熱量有關，一份大杯（473毫升）的瑞幸開心果拿鐵含有約304卡路里的熱量。
如果是中杯（355毫升），則大約含有228卡路里的熱量。
需要注意的是，瑞幸開心果拿鐵中的糖分和脂肪含量較高，如果長期攝入超標，可能會對健康造成不利影響。
因此，飲用時需要適量控制，建議偶爾品嘗為佳。

瑞幸開心果拿鐵的熱量比較高。
因為開心果拿鐵裡面含有牛奶、咖啡、糖漿和開心果碎片等成分，這些營養物質都是高熱量的。
其中，糖漿含有較高的糖分，會增加飲品的熱量；而開心果、牛奶和咖啡也含有較高的脂肪和糖分，也會增加飲品的熱量。
因此，瑞幸開心果拿鐵的熱量是比較高的，需要注意飲用量。
值得注意的是，每個人的身體狀況和身體需求都不相同，所以瑞幸開心果拿鐵的熱量攝入應根據自身情況而言。
同時，如果想要減少熱量攝入，也可以選擇低糖或無糖的配料，並控制飲用量，以達到更健康的效果。