絕地求生是一款比較高要求的遊戲，需要較高的配置才能流暢運行。對於中端配置的電腦，可以按照以下步驟進行畫面設置，以達到比較平衡的畫面效果和性能表現：

1. 打開遊戲後，在主界面點擊“設置”按鈕，進入遊戲設置頁面。

2. 在“畫面”選項卡中，將分辨率調整為適合自己電腦顯示器的分辨率，例如1366x768或1920x1080。

3. 將畫面質量調整為“中”，可以適度降低畫面質量，提高遊戲性能。

4. 關閉“鏡頭模糊”、“景深”、“運動模糊”等不必要的特效，可以提高遊戲流暢度。

5. 開啟“自動優化圖形”選項，可以根據當前電腦配置自動優化畫面效果和性能表現。

6. 在“高級”選項卡中，將“紋理過濾”調整為“三線性”，可以提高畫面質量。

7. 禁用“垂直同步”選項，可以減少畫面卡頓和延遲，提高遊戲流暢度。

需要根據自己電腦的實際配置和遊戲性能表現進行適當調整，以達到比較平衡的畫面效果和性能表現。