當遇到困難和生活疑惑的時候，我們必須勇敢地面對；把這當成老天爺的恩賜，要想法解決困難，，，是提高自信心的體現！自己動手，豐衣足食！活在世上，不是混日子的，是要創造價值的！

失敗是成功之母。

偶然的成功並不會教給你多少東西，你不知道下一次這條路能否走通，不知道其他路是否也能到達。

失敗倒是能明確告訴你哪條路最後走不通，或者你不想，或不能走那條路。

（這樣的成功，某些時候只是一種狀態，如圍城各有得失）

人就是在這樣中成長的，在不斷挫折中。但願前期的挫折不要太劇烈，如果太劇烈，任何人都有可能崩潰。

你現在的信心，只源於你沒有面臨真正的危局或危險程度不夠。

（如歷史上的大災難，異族入侵，甚至科幻中人類只剩你獨一個等情況）

在變局之下，或毀滅，或變態。即使倖存的，可能也只是在收拾崩潰之後的殘局。

我不敢看不起毀滅者或變態者，因為倖存者，只是沒有面臨過那種局面，或只是幸運地在麻木中撐過了那段時間。

（幸災樂禍者，除了心裡自己爽之外，真能落什麼好嗎？他人看在眼裡，別怨他人冷落你，甚至在災難降臨時旁觀你）

經歷過大的變局，是人都會有些變化，如果躲過了毀滅，需要的是正視自己：

一、你是否經常處於情緒的狀態中，已經心態失衡？

只有在心態平衡情況下，人才能有正常的認知能力，特別是對於他人、人性和感情的認知。

如果你想走下去，想走得遠，而不是活在臆想和自我膨脹中，需要管理下自己的情緒。

二、你是否成了你曾經最討厭的人？

為了面對真正的現實，你可能不得不調整某些價值觀，也可能因此有了真正認識並確定價值觀的機會。

如果能排除掉一些曾經虛偽的東西，那麼是個好訊息。

一日一悟，一點點的記錄分享，一點點的提升自我。感謝你的提問哈，非常非常Very very good！！

我在想，如果是遇上一點點的小困難或者說是對人生僅僅一絲絲的疑慮的話，你也沒必要上悟空問答提出來了，既然提出來了，應該是遇上大事難事了吧！攤上大事的時候，人多多少少都會擔心害怕，感到恐懼吧！？那我們首先得戰勝自己，打敗恐懼了，才有可能消除疑慮、挑戰困難成功！哪怎麼打敗恐懼呢？

我的看法：打敗恐懼的最好方法就是直接面對！所謂恐懼其實都是我們自己內心製造出來對未來可能發生還不一定發生一切的擔心和害怕，我們的心既然有製造恐懼的能力，就一定有可以打敗它的本領和辦法，相信自己，相信自己，再次相信自己可以克服一切困難，戰勝恐懼，完勝自己！

送你一碗心靈雞湯：

別人想什麼，我們控制不了；別人做什麼，我們也強求不了。唯一可以做的，就是盡心盡力做好自己的事，走好自己腳下的路，按自己的原則，好好生活。即使有人虧待了你，時間也不會虧待你，人生更加不會虧待你！若說有虧待，也是自己內心的不平衡。

歷經人生百態，看透了人生的實質，當遇到困難和生活疑慮時，也就沒那麼執拗。

有一年年底，由於老闆的苛扣，老公承包工程賠錢了，眼看工人的工資還有十多萬沒有著落。見老公愁眉苦臉，我也心如油煎。但事情來了，總是要面對，要不然這個春節沒法過下去。於是，我們倆又帶著小兒子，一起去找老闆，老闆答應借十萬塊錢，算出度過了難關。

其實，遇到事了，只要想著：人生除了生死，其它都是小事，你就不會一根筋陷進去。你連死都不怕，還有什麼可怕的，最壞的結果不就是死嗎？

當你看透生活的真相後，依然熱愛生活，這才是高手應有的心態。

生活中不可能事事都一帆風順，總有各種各樣的磨難在路上等著。

這就看你的生活目標是什麼了。

能清晰的確定自己的奮鬥目標，所有的努力都指向自己的目標，就會想盡一切辦法，排除萬難，剋制自己的各種慾望，努力奮鬥，不達目的決不罷休。

就像寓言中的小烏龜一樣，雖然速度慢，但是不放棄，一直堅持爬，超過了行動敏捷的兔子，終會達到目標的。

有了這樣的信心和決心後，也不為時間的長短，實現目標的久遠，抱著必勝的信念，在這個過程中，自己的心態一定會調節的很好。

活在當下，活好當下，順其自然，拿出自己最好的狀態，沒有什麼事情是辦不成的。

生活目標變得非常清晰以後，反而變得很簡單了，因為你所有的追求都是為著這個目標進行的，其他的都可以視為不重要的，可以捨棄掉的，集中精力，為達到生活目標而奮鬥。

感謝作者邀答；

個人觀點

我覺得心態應該放在第一位。先不說該怎樣解決這些問題，如果你直接被情緒打敗了，結果就自然而然了。若是在你有強大的內心承受力的情況下，不是完美解決問題，這些問題都是你始終要面對的，為何不選擇在樂觀的前提下更理性的面對呢？你覺得呢？

小時候愛在野地裡打鬧奔跑，草叢中間有很多小刺梨，一碰到就會黏在身上，扯起來很麻煩。但也從來沒有因為這個就放棄打鬧奔跑，會盡可能避開刺梨多的地方，實在避不開的，就在盡興之後，從最方便最容易的地方開始整理。雖然撕起來很麻煩，好在也能撕完，其實也挺開心的。

過去的我焦慮不安，日夜不寧。現在會睡一覺，明天就會好了。只要活著就有事，天塌下來有地接著。勇敢面對該擔的你跑不掉。不管是前世的緣，今世的緣。該來的自然來，該走的自會走，世界是大千世界，不是個人的，

不是說，遇到困難或者挫折時，要拿出什麼樣的心態，實際情況是，人的心態早就有了，存在於人的潛意識裡，遇到困難或者挫折時，就會自然而然的出現，想要拿出另一種心態是很難很難的。

心態這東西，別人怎麼說都是沒用的，要自己看開才行！生活再困難，也是要繼續。死了永遠比活著容易！但是為什麼大家都選擇活著，就是因為活著，可以感受到很多東西，可以看到很多東西。你愛的人，愛你的人，你們陪伴著彼此。這些就是當我們遇到困難和生活疑慮的時候，最堅強的後盾。