1 三轉三不轉指的是某些武術或拳術中的一種技術術語。
2 “三轉”指的是身體下盤、上盤和手臂的旋轉，通過旋轉產生力量和速度。
而“三不轉”則是指在進行拳術或武術的技術動作時，手臂不用旋轉，只需運動到指定位置即可完成動作，這樣可以減少不必要的動作和時間浪費。
3 三轉三不轉是拳術或武術中的高級技術，需要經過多年的練習才能熟練掌握，是提高技藝水平的重要手段之一。

1 三轉三不轉是指在中國象棋中的一種棋局特殊形式。
2 具體來說，三轉三不轉是指車、馬、炮三種棋子沒有動過，兵卒沒有過河，同時雙方的將帥也沒有發生過任何移動。
3 三轉三不轉可以出現在開局、中局或者殘局中，是一種非常特殊、穩定的棋形，也是象棋中的一個經典術語。

“三轉”就是圍著群眾轉，圍著成就轉，圍著困難轉，“三不轉”就是不圍著官員轉，不圍著權利轉，不圍著金錢轉。“三轉”、“三不轉”是檢驗領導幹部權為誰所用、情為誰所繫、利為誰所謀的試金石和分水嶺。