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1 # 小嘿紀實
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2 # 淺若清風146
熱量是230大卡每100毫升。清爆檸就是綠茶加檸檬水的味道,酸酸的,回味有茶的微澀感,特別清爽解膩!又是是冰鎮過的,特別好喝!
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3 # 騎著毛驢看如初
喜茶瓶裝飲料的熱量因口味而異,但絕大部分瓶裝飲料的熱量都相對較高。
以喜茶的烤黑糖波霸鮮奶為例,每杯(500ml)熱量高達452.8千卡,而且還含有高糖分和高脂肪成分。
瓶裝飲料的熱量之所以高,主要是因為它們通常添加了大量的糖、奶油和其他高熱量的配料。
此外,大部分瓶裝飲料都是通過加熱和加糖來提高其口感,這也導致了更高的熱量。
飲食專家建議,瓶裝飲料的攝入量應該適量,尤其是那些高熱量的飲料,最好限制在每週一次或者更少。
如果你想要享受飲品的美味,有機會的話,嘗試選擇較低熱量的飲品,例如茶類或者黑咖啡等。
較高。
因為瓶裝飲料裡含有較高量的糖分,糖分是導致人體獲得熱量的主要能量來源之一,而在其他食品攝入的搭配下,人體獲得的熱能就更多了。
此外,喜茶瓶裝飲料還可能含有香草、巧克力等高能量添加劑,這也會增加熱量的攝入量。
如果您想要控制熱量的攝入量,不妨可以選擇喜茶的非糖飲料選項,或是控制每天的飲用量,避免攝入過多的糖分和熱量。