這種情況應關掉電源，待卷髮棒冷卻後慢慢卷出。使用技巧：

1、要注意把溫度調節好，手不要碰觸發熱體，避免燙傷。

2、頭髮乾透了之後再用，溼的時候用頭髮不易上卷。

3、每次抓取的頭髮不宜太多，如果一次卷的頭髮太多，則影響頭髮保持效果。

4、卷頭髮時，從底下的頭髮開始，上面的頭髮可以先紮起來，一層一層的卷。如果頭髮量不是很多，則也可以從兩側頭髮開始一小撮一小撮的卷。

5、等發棒熱透之後再開始卷髮，卷髮時間不宜過長，否則會傷害頭髮。

如果卷髮棒捲住頭髮弄不開，可以嘗試把頭發潤溼，然後用梳子將頭髮梳開；

或者將頭髮用洗髮水浸泡，然後輕輕拉開，直到卷髮棒從頭發裡面松出來。

同時，還可以使用冰敷的方法，冰敷可以幫助僵硬的頭髮鬆弛，從而更容易拆開卷髮棒使用洗髮水將頭髮浸泡後，再讓頭髮的溼部分在手中慢慢揉搓，可以幫助頭髮更加容易鬆開卷髮棒；

使用冰敷方法，可以將一片紗布或一塊冰塊放置在頭髮僵硬部分，讓其冷卻，幫助頭髮放鬆。