回覆列表
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1 # 鶴鹿吉祥
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2 # 草根收藏1
站立時，如果是正確的站姿，身體的重心是落在腳後跟上。
需要長時間站立的人應該保持正確的站姿，即身體的重心落在腳後跟上，並輕輕收縮腹部及臀肌，使上身稍向前傾，兩膝或其中一膝微彎。這樣應該可以減輕腰部承受的負擔。
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3 # 老張聊天下
站立時，人體的重心主要集中在雙腳的足底中央部位，即腳掌和腳跟的中心點。這個位置也被稱為身體的支點，是支撐身體穩定站立的關鍵點。通過平衡身體重心在足底的支點上，我們可以保持身體的平衡，避免倒地或摔倒。
在站立時，人體的重心會因為身體的姿勢、身高、體重分布等因素而有所變化。一般來說，身體直立時，重心位於雙腳支點的正上方，如果身體前傾或後傾，重心位置也會隨之改變。同時，如果站立的時間過長或者站立姿勢不正確，可能會導致腳部疲勞或者不適，建議適時調整站姿、休息、活動雙腳等方式，以保護雙腳和身體健康。
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4 # 不吃香菜的
站立重心在腳掌
因為當我們站立時，腳掌是支撐我們身體重量的部位，如果站立重心在腳後跟，會使我們失去平衡，容易失足摔倒。
而站立重心在腳掌上，能夠更好地保持平衡，保證身體的穩定。
此外，運動員在進行某些動作時需要站立在腳後跟，例如體操中的跳躍、翻滾等動作，但這種姿勢需要專業的技巧和訓練才能保證不失衡。
而在日常生活中，我們應該保持站立重心在腳掌上，這樣才能避免意外的摔倒。
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5 # 用戶4942828266528
每個人體型，身高等都不盡相同，沒有絕對標準的重心點行走坐臥跑時重心都會發生改變，一般行走時我會建議將重心放在腳心稍靠前的位置，大概在"湧泉穴"後面一點，身體略微前傾站立時重心放在腳心也就是足弓的位置
確切的說，應該是腳後跟和前腳掌同時著地,但重心還是放在腳後跟較多,腳後跟的位置與人的大腿是保持一條直線的，所以用腳後跟站立能夠有效地支撐住身體的重量，同時用前腳掌保持住身體的平穩。