可以吃蝦的,蝦的營養豐富含蛋白質和鈣非常的高多吃對小孩很有益的. 吃法：去殼把蝦肉用刀剁得很碎,然後用水把蝦肉調得不粘在一起,而是和水混在一起,然後再和粥煮在一起煮得爛一點,放少許鹽和油,煮爛後直接喂寶寶吃,很有營養的,寶寶也愛吃.

10個月寶寶吃蝦皮可以將將蝦皮放入米粥中，製作成蝦皮粥可以讓孩子使用。蝦皮中含有豐富的鈣、微量元素等營養物質有利於孩子的生長發育，這是推薦孩子吃蝦皮的主要原因。

家長需要注意的是有的孩子吃蝦皮會出現過敏反應。一旦發現還是在吃蝦皮後出現皮膚的紅疹瘙癢等，一定要立即停止孩子吃蝦皮，並積極進行抗過敏治療，以維持孩子的身體健康。

蝦皮一定要洗乾淨，最好用熱水燙一下然後再弄給寶寶吃。海鮮並不一定都會引起過敏的，只不過海鮮類整體來說比別的食物更容易過敏而已，而且不是每個人都會過敏或者不過敏。給寶寶吃藥剁碎了，放點點在蒸蛋裡或者粥面之類的都可以。