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1 # 用戶317110014882
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2 # 用戶8840472385040
芝士薯條的熱量比較高 因為芝士薯條內含高熱量的奶酪,而且還有油炸的薯條,它們都是高熱量的食物,所以芝士薯條的熱量是比較高的
如果想要控制熱量攝入,可以選擇其他低熱量的食物,如水果、蔬菜等,以達到更好的健康效果 -
3 # 博學的雪碧kXh
芝士薯條的熱量相對較高,不太適合減肥和控制體重的人食用
因為芝士薯條除了油炸的澱粉和脆皮外,還覆蓋了一層芝士醬,這個芝士醬的含脂量相對較高,每0克含有約4千卡的熱量
而薯條本身也含有較多的卡路里,即便採用了較為健康的油炸方式,每0克也含有約5千卡的熱量
因此,芝士薯條的熱量相對較高
如果您喜歡芝士薯條的口感,但擔心熱量過高,可以嘗試自家制作
用烤箱烘烤薯條,配上少量芝士,並不會使卡路里過高,還可以享受到美味
每百克207.8千卡。
芝士薯條熱量為每百克207.8千卡。含熱量較高。另外含蛋白質2.8g/100g,脂肪12.6g/100g,碳水化合物20.8g/100g,鈉263mg/100g,膳食纖維1.8g/100g。