具體步驟如下:

1、準備工具：一字螺絲刀、兩把活動扳手（一把固定，一把調節，也可以用鉗子代替）

2、將雨刮器順著玻璃的角度往上拉起一段距離，然後將雨刮臂往外抬起。（注意：有些車型直接抬起會造成雨刮臂的損傷，不同車型的雨刮器進入維修模式的方法不一樣，需要具體分析。）

3、拆下雨刮器條，防止維修過程誤傷。將毛巾搭在雨刮臂上，防止調整過程蹭掉漆面。

4、一把扳手固定住彎頭，另外一把扳手輕輕的向不同的方向扭動。向上抬時跳動就要逆時針調節彎頭頂端；向下刮時跳動，就要順時針擰。注意力度，否則會損傷甚至掰斷雨刮臂。

其實造成雨刮器的異響、跳動、刮不乾淨等原因可能不僅僅是雨刮臂歪了的問題。也有可能是雨刮條的老化、玻璃油脂積累、或者塗過其他的防護產品等，盲目的調整不僅僅會損傷雨刮器本身，調節的不好還會傷害擋風玻璃，因此不建議車主自己動手。