選擇鬆弛下垂小乳文胸時，以下是一些建議：

1.選擇合適的材質：尋找具有一定彈性和支撐性的面料，如尼龍、氨綸等，可以有效提昇胸部的形態。

2.尋找有託舉效果的文胸：選擇帶有託舉功能的文胸，比如有內襯或者帶有填充杯的款式，這可以提昇胸部位置，使其看起來更挺拔。

3.考慮帶有調整式肩帶和後背：為了適應不同身形和胸型，選擇帶有可調節肩帶和背帶的文胸。這樣可以根據個人需要進行調整，使得文胸更貼身。

4.選擇款式和剪裁適合的文胸：不同款式和剪裁的文胸適合不同的胸型和個人喜好。例如，選擇帶有側翼和側撐的款式可以提供更好的支撐效果。

5.試穿並選擇適合的尺碼：一定要正確測量胸圍和鬆緊帶尺寸，並根據自己的尺寸選擇合適的文胸。一個合適的尺碼可以確保文胸良好地包裹胸部，在提供支撐的同時也能讓胸部得到適當放鬆。

最重要的是，每個人的胸型和需求都不同，所以試穿和不斷嘗試是選擇合適文胸的關鍵。同時，保持好的姿勢和穿戴合適的文胸也會有助於胸部的健康和形態。