要進入華為GTRunner的菜單，您可以按照以下步驟操作：
1. 首先，確保您的華為GTRunner已經打開，處於待機狀態。
2. 復位華為GTRunner，使其進入主菜單。您可以通過按住右側的按鈕幾秒鐘來實現復位。
3. 一旦華為GTRunner進入主菜單頁面，您可以使用觸摸屏或上下滾動按鈕來瀏覽和選擇菜單選項。
4. 瀏覽菜單時，可以使用左右滾動按鈕或滑動屏幕來瀏覽不同的選項。
5. 要選擇某個菜單選項，可以點擊屏幕或按下右側按鈕。
請注意，具體的導航方式可能會因不同的華為GTRunner型號而有所不同。上述步驟適用於大多數華為GTRunner型號，但部分型號可能需要不同的操作。
如果您的華為GTRunner有用戶手冊，請查閱手冊以獲取更具體的操作指導。

要進入華為GTRunner的菜單，您可以按住手表的側面按鈕，然後在屏幕上滑動，直到找到“菜單”選項。

然後，點擊屏幕上的“菜單”圖標，即可進入菜單界面。在菜單中，您可以訪問各種功能和設置，如通知、運動記錄、心率監測、鬧鐘等。通過菜單，您可以輕鬆管理和控制您的華為GTRunner手錶的各項功能。