如果你的頭髮太軟太塌，可以考慮嘗試一些燙髮方法來增加卷度和蓬鬆感。例如，可以選擇燙髮卷髮棒或者燙髮器來創建自然的卷曲效果。另外，可以嘗試使用卷髮摩絲或者卷髮噴霧來增加髮絲的質感和持久度。此外，定期修剪髮尾可以保持頭髮的健康和形狀。最重要的是，選擇適合自己髮質的護髮產品，如增加髮量的洗髮水和護髮素，可以幫助改善頭髮的質地和蓬鬆度。

如果您的頭髮太軟太塌，可以考慮燙一些有支撐力和卷度的造型。以下是幾種適合燙髮的選擇：

1. 波浪卷：波浪卷可以增加頭髮的蓬鬆感和卷度，同時不會讓頭髮變得過於硬挺。

2. 大波浪：大波浪可以增加頭髮的體積和蓬鬆感，同時也具有很好的支撐力，能夠使頭髮看起來更加豐盈。

3. 自然捲：自然捲可以讓頭髮看起來更加自然、柔軟，同時也不會讓頭髮變得過於硬挺。

4. 短卷髮：短卷髮可以讓頭髮看起來更加蓬鬆、有活力，同時也具有很好的支撐力。

需要注意的是，燙髮會對頭發造成一定的損傷，因此在燙髮前需要做好頭髮的護理工作，如使用護髮素、定期做營養等，以減少頭髮受損的可能性。