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1 # 用戶1051386353676
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2 # 至尊壹哥
溼花生發芽了,可以食用,但要注意以下幾點:
1. 花生發芽後,其味道和口感會有所改變,有些人可能不喜歡。
2. 花生發芽後,其營養成分會有所變化,其中一部分澱粉質會被分解為單醣和多糖,易於被人體吸收利用。但也會有一些人認為發芽後的花生可能會降低一些營養價值,因此需要根據個人情況來選擇是否食用。
3. 花生發芽後,容易滋生細菌和黴菌,因此需要注意食用衛生,不要過量食用。
總之,花生泡水一夜發芽了可以食用,但要注意適量、衛生和個人口感偏好,以確保食用安全和健康。
花生發芽是可以吃的,部分地區人群食用花生芽與黃豆芽、綠豆芽相似。但如花生發芽是因為黴變導致,則絕對禁止食用。正常的花生發芽與豆芽外形相似,呈白色,具有豐富的營養價值,花生芽還有助於使花生中的蛋白質水解為氨基酸,有利於人體更好吸收。
能吃。泡了一夜而發芽的花生,不僅沒有變質還說明花生新鮮質優。一夜的所謂發芽只不過是胚芽萌動而已,花生肉質及營養沒有不良變化